Личное пространство в отношениях

"Ты рождена, чтобы жить одна" услышала я сегодня от мужа. И не знаю, что делать.
Дело в том, что мне действительно очень нужно личное пространство, а когда в комнате человек, пусть даже самый любимый, я ничего не могу делать, но и отдохнуть тоже не могу. Муж говорит, что впервые видит человека, которому все мешает: бубнеж телефона и телевизора, слишком громкие бытовые действия (хлопанье дверьми, дверцу шкафа бросают и она бьется и тд). Я просто хочу тишины и из-за этого у меня этого срывы, плачу, кричу.
Я с детства такая, школа была пыткой из-за шума, как и лагеря, и любые компании. Но тогда я хоть могла прийти домой и отдохнуть в тишине, а тут и дома покоя нет.
Можете сказать про наушники, но это разве не ограничивает свободу человека? Я считаю, что да. И это выглядит так, будто я постоянно пилю и придираюсь: "используй наушники", "не хлопай, пожалуйста", "сделай звук тише". Понимает, прислушивается, а потом опять то же самое, тк забывается и не замечает. У него такой чувствительности нет и он говорит, что так я ни с кем не уживусь.
Еще у него есть дочь 16 лет, которая живет с нами. У нее своя комната, но она 24/7 что-то смотрит, в том числе на кухне, в ванной и в туалете. Я не понимаю, почему меня это так напрягает, старалась смириться, пыталась абстрагироваться, но это все мешает жить. Детей я не хочу, не потяну морально.
Проблема в том, что я его люблю, он меня тоже. И я хочу жить семьей, без него мне плохо. Как решить проблему, не знаю. Постоянно быть в разных комнатах? У кого-то еще так было? Дайте, пожалуйста, советы.
#отношения  #муж  #семья