Муж не интересуется мной

Заняться собой можно и без похода в зал, достаточно открыть видео в интернете и повторять упражнения. Нужно просто не оправдания искать и для кого-то это делать, а для себя.
А вообще написано очень сжато. Вам какой интерес нужен от него? Чтоб писал каждый день нежные сообщения? Или во время нахождения дома чтоб от страсти сгорал?

Он слишком далеко ему не до вас он сосредоточен на работе где-то там.

Вахты разрушили все семьи

По сколько вахты? Мое мнение вашим мужем уже кто то занялся, от этого у вас начались проблемы. Если честно я не слишком молодая и не первая красавица, но с какими женщинами вокруг ходят мужчины, примерно одинакового со мной возраста - страшно, таких найти ещё постараться нужно и естественно они такими стали во время брака ибо никто в таком виде не женился бы. Если проблема с весом просто закройте рот на замок и ешьте правильную пищу без перекусов и голодания