Ненавижу своего мужа

Во-первых, раздражение и злость на партнёра - это нормально, особенно когда нагрузка на вас непропорциональна. Вы работаете на двух работах, берёте на себя бытовые задачи, финансовые вопросы,а он не подключается. Любой нормальный человек в такой ситуации начинает испытывать раздражение. То есть это не вы придираетесь, это сигнал того, что баланс в отношениях нарушен.

Во-вторых, постоянный негатив и срывы тоже следствие перегрузки и эмоционального истощения. Тело и психика начинают реагировать раздражением, потому что энергии для конструктивного решения проблем нет.

В-третьих, вопрос о нормальности в сравнении с другими сложный. Многие женщины терпят такое молча, многие сходят с ума от раздражения - это не показатель вашей неадекватности. Важно не то, что у других, а что происходит конкретно с вами и как это влияет на жизнь и здоровье.

И да, визит к психологу здесь будет полезен. Это не значит, что вы придираетесь или что с вами что-то не так. Я помогу вам: разгрузить эмоции, разобраться с ожиданиями, понять, где ваши границы и как их отстаивать, научиться выстраивать баланс в отношениях.Пишите