Моя история покажется вам подлой, и наверное это так. Да я и сама чувствую себя предательницей. Мне 25, дочке 7, первркоассница. Больше года я замужем, и мы живём вместе. Ему 45, разведён, двое детей 18+. Он был настойчив и сразу сказал что серьёзно намерен. А потом мы вдвоём полетели в Турцию. И я влюбилась во всё это. Согласилась выйти за него. К дочке он нормально относится, хотя она его папа не называет. В первый класс отдали. Я занимаюсь домом. Но мне скучно дома, и я работаю в пункте выдачи заказов. Я просто не смогла отучиться из за беременности. И работала потом в магните и продавцом и в кафе. Отношусь к нему с уважением, благодарна за всё. И дома порядок, и сплю с ним, стараюсь. Стараюсь любить, быть верной. А мы в городе живём, и встретила парня. С посёлка. Ему 26. Мы с ним работали в магните. Он флиртовал со мной. Но я тогда с другим встречалась. Отказала ему. Но мы общались хорошо. А потом связь прекратилась. А сейчас он живёт в городе. Снимает студию, работает. И он один. Я часто о нём думаю, мы общаемся. Ничего у нас не было. А в моих мыслях он часто. Я бы так хотела, чтобы он флиртовал со мной, ухаживал. И наверное я хотела бы с ним отношений. Понимаю всё это глупо. И я замужем. И должна выбросить из головы его, но не получается. Я не знаю почему. И как выбросить его из головы. Я сплю с мужем, и другие не должны меня интересовать. А я захожу на его страницу. Смотрю фотки. Пишу ему. Да, мы виделись несколько раз. Я очень этого хотела. А потом возвращаюсь домой, к дочке, к мужу. И вроде всё хорошо. Но он никак не выходит из головы. Не хочу изменять мужу, но к этому всё идёт.... Я дура... #чувствакдругому
Ваши мысли о другом мужчине показывают, что есть потребность быть замеченной, желанной, интересной. Это не значит, что вы обязательно измените, но если подпитывать фантазии, смотреть его страницу, переписываться и ожидать флирта, это постепенно может перейти в реальные действия
Чтобы перестать зацикливаться, важно перестать подпитывать мысль действиями и вниманием. Нужно признать внутри себя: да, мне интересно, да, я испытываю влечение, но это не должно управлять моими поступками. Полезно перенаправлять энергию на реальные отношения с мужем и на себя. Занятия, которые дают ощущение собственного контроля, удовольствия и интереса, помогают мозгу переключиться.
Можно ограничить контакт с объектом влечения, убрать привычку заходить на его страницу, переписываться или ждать внимания. Признать свои эмоции и проживать их без действий позволяет постепенно снижать напряжение и ослаблять навязчивые мысли.
Главное помнить, что ваши действия важнее мыслей!!! Вы заботитесь о семье, стараетесь быть хорошей женой и мамой, а фантазии это сигнал, а не приговор. С вниманием к себе и ограничением подпитки мыслями о другом постепенно они перестанут доминировать) Если что пишите
Гость
[2230811922]
#2
Ну что сказать...Пиз_ц твоей семье! Это - просто вопрос времени... Вот так вот и разрушаются семьи...Как тут после этого не ху_чить тут баб, если они готовы все под откос пустить! ВСЕ!!! А мужик то видать - нормальный, с ним как за каменной стеной. А хмырь этот деревенский - ни кола ни двора, так и будет по сьемным хатам шастать... Вот чего вам, не хватает?!! Вообще конечно обалдеть...
Психи
[2446780065]
#3
История банальна
Жора
[579006467]
#4
А зачем ты с ним общаешься?
Гость
[3869921119]
#5
У вашей дочки же есть родной папа, который платит на нее алименты. А еще бабушки и дедушки со стороны папы, которые ее любят. Почему она должна очередного у мамы папой называть?
Мне 25, дочке 7, первркоассница. Больше года я замужем, и мы живём вместе. Ему 45, разведён, двое детей 18+. Он был настойчив и сразу сказал что серьёзно намерен. А потом мы вдвоём полетели в Турцию. И я влюбилась во всё это. Согласилась выйти за него. К дочке он нормально относится, хотя она его папа не называет. В первый класс отдали. Я занимаюсь домом. Но мне скучно дома, и я работаю в пункте выдачи заказов. Я просто не смогла отучиться из за беременности. И работала потом в магните и продавцом и в кафе. Отношусь к нему с уважением, благодарна за всё. И дома порядок, и сплю с ним, стараюсь. Стараюсь любить, быть верной.
А мы в городе живём, и встретила парня. С посёлка. Ему 26. Мы с ним работали в магните. Он флиртовал со мной. Но я тогда с другим встречалась. Отказала ему. Но мы общались хорошо. А потом связь прекратилась.
А сейчас он живёт в городе. Снимает студию, работает. И он один.
Я часто о нём думаю, мы общаемся.
Ничего у нас не было. А в моих мыслях он часто. Я бы так хотела, чтобы он флиртовал со мной, ухаживал. И наверное я хотела бы с ним отношений. Понимаю всё это глупо. И я замужем. И должна выбросить из головы его, но не получается. Я не знаю почему. И как выбросить его из головы. Я сплю с мужем, и другие не должны меня интересовать. А я захожу на его страницу. Смотрю фотки. Пишу ему. Да, мы виделись несколько раз.
Я очень этого хотела. А потом возвращаюсь домой, к дочке, к мужу.
И вроде всё хорошо. Но он никак не выходит из головы.
Не хочу изменять мужу, но к этому всё идёт....
Я дура... #чувствакдругому