Усталость и выгорание в декрете

Дочери 1.5.Стыдно говорить такое, но я очень устала и от ребенка и от дня сурка. Такое ощущение что это никогда не закончится. Муж меня не понимает, говорит что я должна все время сидеть дома и заниматься дочкой, на это я и мать, а его обязанность ходить на работу и что женщины отдыхают в декрете. Вообще нет никакого сочувствия ко мне. Даже если я плохо себя чувствую (болею, критические дни )все равно я должна заниматься ребёнком и домашними делами, что простуда и критические дни это ерунда и не смертельно. Я просто хочу отдохнуть, посидеть спокойно в тишине, выбраться куда-нибудь одной развеяться на пару часов, а муж говорит "зачем рожала если устаёшь от своего ребёнка? Дома сиди" А у меня уже крыша едет и я стала нервной и психованной после родов из-за того что устаю за день и сижу седьма дома, никуда не хожу кроме детской площадки и магазина #муж #ребенок #усталость