Муж не готовит, не убирается

мы оба работаем, только я из дома, а он ходит на работу с 3 до 22, в семейный бюджет скидываемся одинаково. Вопросы с готовкой и уборкой он удачно скинул на меня, обосновав, что у меня больше времени раз я работаю из дома, я согласилась, так и жили. Но потом, когда он уволился и работала только я, он отказался брать на себя дом обязанности, ибо не хочется как-то. То есть когда ситуация обернулась так, что теперь у него больше времени, он ничего делать не стал. Сейчас он вернулся на работу, а я ничего не хочу делать и как решить этот вопрос не знаю. Когда я не готовлю, то он готовит всегда только одну порцию, на себя и все. Что делать в такой ситуации? #муж #семья