Ушел муж, 2 месяца депрессия... Как справится, если ты осталась совсем одна?

Какие раны то хоспаде? Если б моему мужу только на ум пришло свои причиндалы совать куда то то чемодан к двери в тот же час. Надо себя любить и быть выше всего этого дерьма. Страдать можно когда теряешь хорошего человека, а когда избавляешь от инфантильного мужичонки тут радоваться и прыгать от радости надо. Но автору нравится не синдром жертвы. Нравится жаловаться и ныть всем вокруг о том какой он козел. Ненавидеть ту бабу, да не пожалеть можно с таким то мужиком.

*ее синдром жертвы

Действительно, Ваш муж -эгоист , он не хочет убираться, почему вы называете не желание вам помогать и ваше негодование по этому поводу отсутствие тишины? Та девушка какое-то время будет на это соглашаться, промолчит, но потом ей это надоест. То, что она отдалась ему в первую неделю, возможно они и раньше спали, что выставляет ее не в лучшем свете, не буду писать эпитеты. Вам категорически нужно оборвать с ним общение, тем более никакого секса! Человек вас предал! Займите себя максимально, работа , хобби,спорт и тд.

Займетесь собой в первую очередь, запишитесь в тренажёрный зал. Ничто так не отвлекает от проблем как спорт. Вот увидите, что через пару месяцев увидите результат на своей фигуре, улучшится ваше эмоциональное состояние. Да и обзаведитесь новыми знакомствами в зале.
Нужно идти только вперёд!

Дорогой, Автор! Как ни банально, но раз ушел - значит предал. Зачем Вам предатель и ненадежный мужчина рядом?!
Наши страхи, депрессии и прочее - не более чем привычка! Выход из зоны комфорта (пусть даже мнимого) болезнен.
Но как быть?
*Посмотреть на себя в зеркало! Привести себя в порядок: макияж, прическа, одежда и идти в спортзал!!!
*Закрывайте дверь в прошлое раз и навсегда. Откроется все самое лучшее для Вас. В Вашу жизнь войдут новые люди, новые события.
*Сделайте выводы из Вашей ситуации, если не можете сами - почитайте литературу. Мне в свое время помогла книга Свияша "Как быть, когда все не так, как хочется".
*Разберитесь что Вам нужно от жизни, что для Вас основа/приоритет. И будьте уверенной в себе и любите себя!

На улице тепло, приятно, красиво, пойдем погуляем в парке,поплачешся,я тебя послушаю,чуть чуть поболтаем мин 20-30, и можно по домам если дальше не интересно кому-то из нас будет

Автор,это надо пережить. Предательство конечно, сложно забыть быстро; тем более когда был брак. К сожалению есть такой тип людей, который любит и будет любить только себя. И какой хорошей для него не будь,это не поможет ему оценить Вас как хорошую женщину, которой нужно быть благодарным. Не копайтесь в себе,кто действительно любит, никогда так не поступит и не предаст, а ему это свойственно. В жизни его ждёт много чего "интересного" ещё, таким людям по жизни не будет всю жизнь везти. Вам терпения. Если захотите поговорить пишите мне,с удовольствием пообщаюсь.

Автор, займитесь собой дорогая, ходите на фитнес, поезжайте отдыхать, занимательно свою голову чем то полезным, а с бывшим и его нынешней девушкой, полный игнор, контролируйте себя, не нужно смотреть их страницы в сетях, не смотрите фото бывшего, не делайте себе больно, каждый раз когда захочется посмотреть фотки, подумайте о том как вам станет больно и не приятно, и сразу вопрос в голове, зачем мне себе делать больно??? Я у себя одна!!! Все пройдёт, этот период нужно пережить, переболеть, но вы себе должны помочь перенести это как можно легче для себя, удачи вам!!! Все пройдёт!

Не кого не слушай лапочка.
Если хочешь всё вернуть переступи через себя.
Позови его на серьезный разговор , скажи очень важно.
Незаметно застегни наручники или ударь лёгким шокером подсыпь чего нибудь в конце концов
Потом износилуй его . Затрхй его лицо до смерти. Всю мерзость ему дай что он хотел от тебя. Ноги сс#аки пощечины унижения ,каблуком ему всю спину расцорапай, чтобы он со стыда сгорел.
Он бросит всех на свете на всегда. Он на тебя такими глазами будет смотреть . Будет целовать твою ножку после удара по яицам. Все дела переделает добровольно лижбы ещё хоть разочек почистить тебя после того как ты попсыешь

Автор, давай дружить) от меня тоже ушли, будем плакать вместе) ❤

Это разводка на эмоции. Не ведитесь.

получается, что так и есть- ты сама дала себя износить. У меня было такое, я понимаю. Не нужно давать пользоваться собой, когда о тебя и так вытерли ноги. Это не любовь, любовь это другое. У тебя созависимость и низкая самооценка.
Чтобы перестало болеть сильно- нужно обрезать все контакты, удалить человека из своей жизни и больше никогда в нее не впускать + прожить боль+ время+ работа над собой.
И иди к хорошему психотерапевту, он поможет расставить границы личности и т.п. самой это невозможно изнутри сделать. Хороший спец ещё и мозги вправит 👌🏻Напишу в личку куда я ходила.
Стесняться тут точно нечего- это жизнь.

Здравствуйте. Как справились со своей проблемой? У меня похожая ситуация, как представлю что муж с другой, душу и сердце рвёт на части. Мне кажется схожу с ума. Только наш ребёнок придаёт мне сил жить дальше

Господи. Совсем молодая девочка. Вся жизнь впереди, ничего ещё не было. А впереди - заботливый муж, дети. Всё у тебя ещё будет, поверь. А этот... Недомерок он. И к тебе бегает, чтоб повыше себе казаться. И та ему нужна для того же. Тебя большой мужик ждёт, совсем скоро, не трать своё время на обслуживание недомерков. Времени, на самом деле, немного. Оно летит с бешеной скоростью. И потом, когда оно прошло, больше всего жалеешь о том времени, которое отдала несчастью. Посмотри на часы и не дари ни секунды тем, кто твоё время ворует, не даря радости

с разбегу в балконную дверь хрясь

мужу 30, начал жить с девушкой в разы моложе...с пятилетней што ли ?

время лечит!