Как бы хотелось тебе помочь, но эту боль излечит только время.
Слушай побольше музыки, смотри кино, читать даже не пробуй - трудно сосредоточиться на словах.
Я, когда пришлось бросить женщину, лечил себя громкой, в наушниках, музыкой. Попробуй и ты, ведь есть же любимые жанры и исполнители, но лучше - классика.
Постарайся, чтобы дети не заболели твоей болью, она программирует их жизнь.
Ходи с ними на мультики, в цирк, в театр, заглушай боль людским шумом. Она пройдёт. Больно - значит ты ещё жива.
Не могу есть(тошнит),не могу спать( кошмары). Слабость по всему телу, трясет постоянно,головные боли.
Понимаю,что надо жить дальше ради детей. Но не могу себя взять в руки.
А он прекрасно живёт с новой девушкой,да ещё и в соседнем доме.
Так больно их видеть(
Когда приходит к детям зачем-то обнимает меня крепко,может даже в щеку поцеловать,а меня аж разрывает от душевной боли.
У кого-нибудь было что-то подобное? Помогите справится #депрессия