Тяжелая обстановка дома
Здравствуйте, у меня такая проблема к нам переехала беременная сестра , от неё нет покоя и жития, она очень агрессивная и злая и может на ровном месте с любым членом семьи начать скандал на ровном месте , у меня неврастения, и я очень тяжело переношу это все и воспринимаю очень близко к сердцу все что происходит в доме, мне постоянно очень тревожно и страшно с тех пор как она переехала, подсознательно сидит страх что она начнёт зас орать и на всех кидаться , я её очень боюсь как будто, точнее боюсь за свое состояние на фоне постоянно напряжённой обстановки дома и моей реакции на это все , помогите советом , пока уехать или съехать не могу, как поменять все отношение к ситуации этой и не бояться за себя и свое здоровье
Автор
Мудрость форума: Семья
- Как укротить мужа?8 057 ответов
- Родственница хочет заехать в гости проездом189 ответов
- Отпускаете ли вы мужа на выходные?769 ответов
- Отношения зашли в тупик16 795 ответов
- Жена бездарно потратила деньги на увядшую красоту309 ответов
- Жены изменяющих мужей - тряпки?2 711 ответов
- Удача мышки и неудачи красоток598 ответов
- Измена. Я не думала, что она коснется меня288 ответов
- Обязанности жены436 ответов
- Брак после 10и лет. Какой он у вас?249 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Здравствуйте! Не знаю вашу ситуацию подробно. Но если на самом деле нет возможности переехать, остается только работать над осознанностью-учиться справляться со своими страхами. В этом может помочь консультация психолога.
В качестве самопомощи можете попробовать эти 2 техники: https://youtu.be/ZO-uANXMMtM?si=Fcv69jbjR22-SWJ5
И эта: https://youtu.be/3ZVCAvZ0JIg?si=skcFY2PWq-TR2TfH
Но если ваши опасения по поводу физического нападения оправданы и уже были подобные случаи с сестрой, конечно обращайтесь в полицию.
В качестве самопомощи можете попробовать эти 2 техники: https://youtu.be/ZO-uANXMMtM?si=Fcv69jbjR22-SWJ5
И эта: https://youtu.be/3ZVCAvZ0JIg?si=skcFY2PWq-TR2TfH
Но если ваши опасения по поводу физического нападения оправданы и уже были подобные случаи с сестрой, конечно обращайтесь в полицию.
Гость
дом твой? срочно отращиваешь мозги и меняешь замки
Гость
это называется выйти из зоны комфорта, жила такая ни тужила, а тут хоп кто то появляется левый ты и напряглась сразу
Гость
Относись спокойно к этому. В жизни и похлеще могут быть ситуации, а на сестре можно потренироваться чтобы спокойнее относится к ситуациям в жизни.
Беременная сестра это конечно та еще ситуация, настроение меняется с очень большой скоростью... Крепись)
Беременная сестра это конечно та еще ситуация, настроение меняется с очень большой скоростью... Крепись)
Гость
Относись спокойно к этому. В жизни и похлеще могут быть ситуации, а на сестре можно потренироваться чтобы спокойнее относится к ситуациям в жизни.
Беременная сестра это конечно та еще ситуация, настроение меняется с очень большой скоростью... Крепись)
Беременная сестра это конечно та еще ситуация, настроение меняется с очень большой скоростью... Крепись)
Если бы я знала как , я бы так сделала , но у меня сразу острая реакция страха бывает и потом долго успокоиться не могу
Форум: Семья
Всего: 479 428 тем
Новые темы за сутки: 131 тема
- Муж и его сестра15 ответов
- Муж заставляет худеть32 ответа
- Беременность и отстраненный муж28 ответов
- Сыновья мужа меня ненавидят14 ответов
- Муж разлюбил чувств нет27 ответов
- Кому навязали брак2 ответа
- Какая разница сколько лет в браке1 ответ
- Ваш муж дома почти все делает, или нет?8 ответов
- 27 лет - сейчас ещё подросток?2 ответа
- Изменил муж после 12 лет брака57 ответов
Популярные темы за сутки: 57 тем
- Какой был смысл хранить себя до брака125 ответов
- Денежные отношения71 ответ
- Изменил муж после 12 лет брака57 ответов
- Муж утром будит, не высыпаюсь37 ответов
- Муж заставляет худеть32 ответа
- Беременность и отстраненный муж28 ответов
- Муж разлюбил чувств нет27 ответов
- Женщина с двумя детьми26 ответов
- Жена стала мне чужой23 ответа
- Стоит ли рожать «для себя»?21 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема