Здравствуйте! Тому что вы описали может быть много причин. Апатия, усталость может быть связана не только с произошедшими печальными событиями, но и с состоянием здоровья (уровнем гормонов, нехватка витаминов, режим сна и т.д.).
Вы пишите что устали
Здравствуйте! Тому что вы описали может быть много причин. Апатия, усталость может быть связана не только с произошедшими печальными событиями, но и с состоянием здоровья (уровнем гормонов, нехватка витаминов, режим сна и т.д.).
Вы пишите что устали от жалоб других людей. Похоже что теряете энергию из-за этого. Могу предположить что это связано с тем, что не можете отказать другим и выслушиваете их, при этом сами не разрешаете себе "жаловаться на жизнь".
Чтобы найти энергию, нужно перестать терять ее. Чтобы разобраться рекомендую обратиться за помощью к психологу. Вы уже сделали первый шаг и написали сюда.
Очень важно отстраивать границы в отношения с другими людьми. Вы не обязаны быть "жилеткой" для других. При этом и то что происходит с вами не стоит замалчивать. Не имею ввиду рассказывать всем подряд, но делиться своими переживаниями -это нормально.
Если бы я работала с вами, то спросила бы вас, что поменялось с тех пор как вам "везло"?! Возможно есть еще какие-то события и причины для того что происходит в настоящее время с вами...А может быть, когда было хорошо было ожидание что "так будет всегда". Но оно не оправдалось, так как все постоянно меняется как в политике, так и в трудовых коллективах,экономике...Важно, как мы к этому относимся
В общем, надо разбираться