Не могу перестать контролировать мужа в командировке

Добрый день) я знаю, что все, что опишу сейчас, ужасно) я прошу совета у тех, кто «излечился» от этой проблемы. Возможно ли вообще это🤷🏼‍♀️ итак, мой муж часто ездит в командировки, довольно длительные (зачастую более трех месяцев). И в это время я схожу с ума.. днём ещё более менее, а ночью я не могу спать, просыпаюсь каждый час, смотрю когда заходил, что делал, вообщем тотальный контроль. У меня даже есть возможность читать какие-то его соц сети, и я делаю это регулярно. Он ничего не скрывает, всегда мне отвечает, иногда психует, конечно, но в основном адекватно реагирует. Предполагаю, что это из-за того что в начале наших отношений все было наоборот. Он так контролировал меня. А потом резко перестал. В какой-то момент говорит понял, что я люблю его и успокоился. От этого мне ещё хуже🤪 что он даже не ревнует меня теперь))) за все время моей «слежки» один раз я услышала будто бы ночью он едет в машине, а он про это ничего не говорил, ну сказал что я гоню, что это радио и так кажется в машине) до сих пор не знаю правду, склоняюсь что все же соврал. Но, видимо, опять же чтоб мозг не вынесла. Больше за все время ни одной оплошности. Когда он приезжает я полностью спокойна, он всегда со мной и с ребенком, с родителями. Больше ничего ему не нужно. Спасите, а?😭 я скоро сойду с ума и его сведу. Не знаю откуда ноги растут.. вроде и детство более менее адекватное, мама папа, папа выпивал бывало, но как-то мне по барабану всегда было. Не знаю откуда все идет но это ужас. К психологу ходила, никаких изменений, видимо такой психолог….
Спасибо всем поддержавшим😘