Бросил лучший друг

Меня бросил мой самый близкий друг, с которым мы уже довольно долго дружили, который понимал меня больше чем кто либо, с которым я думала, что буду до самого конца. Я чувствую себя ужасно, меня триггерит до слез все вокруг, многие хорошие вещи теперь вызывают у меня не положительные чувства, а триггер, чувство пустоты в груди и желание плакать, потому что мы с ним обсуждали эти вещи. Как смириться с этим и продолжить жить дальше?