Как избавиться от привязанности?

Question

Мне 18. Я познакомилась с хорошим человеком в ABDL-сообществе. В дальнейшем он стал для меня не только другом, но и наставником. Ему 33 года. Мы продружили 2 года. Он сказал, что наши отношения не могут продолжаться вечно, и мне пора взрослеть. Я попросила его помочь мне избавиться от привязанности... Он помог мне найти хобби, помирил меня со старыми друзьями. Даже нашел папочку в том же ABDL-сообществе! А я всё никак не могу смириться с тем, что он больше мне не друг. Он был таким хорошим мужчиной! Всегда поддерживал меня, заступался... Я стараюсь не зацикливаться на том, что мы больше не общаемся. Однако забыть его тяжело... Я очень привязалась к нему... Как избавиться от этой привязанности?
P.s. Он для меня друг и наставник, а не тот человек, которого я люблю как мужчину.

Эльза · Accepted Answer

« Даже нашел папочку в том же ABDL-сообществе!»
Что еще за папочку? Блин, придется гуглить что такое abdl сообщество..

felimeli · Answer

Ну, для начала стоит признать, что грусть, горе и т. д. вполне нормальное явление и быстро не у всех проходит. Ты потеряла важного для себя человека (друг, наставника, опора). Даже если не романтические чувства, привязанность, подошедшая к концу, всё равно болит и это естественно для многих. Не кори себя за то, что не получается быстро забыть и жить дальше как ни в чем не бывало. Он поступил правильно, но это не облегчает боль. Он, как я вижу по твоему описанию, исчез, так скажем, не из вредности, он честно предупредил, что отношения не вечны и помог тебе как можно мягче выйти из зависимости. Это редкая зрелость со стороны мужчины. Но да, всё равно больновато, но это не делает тебя слабачкой. Некоторые в таких случаях полностью обрывают контакт, чтобы легче и быстрее забыть и продолжить жить дальше, но это не обязательно. Только вот, если каждое сообщение от него или звонок — надежда для тебя, что «всё вернется», то тогда да, обязательно стоит дистанцию создать. Не блокировать его в сердце или душе, но сократить общение до минимума (а лучше вообще прекратить), пока не перестанешь каждый раз реагировать эмоционально или вздрагивать при его имени. Сейчас проживай свои эмоции. Плачь, если хочется. Используй технику пустого стула или напиши сообщение ему (но не отправляй), всё, что не успела сказать. Не пытайся как можно скорее заменить его и использовать другого человека как пластырь. Он нашёл тебе папочку? Так вот, не спеши. Сначала разберись, нужен ли он тебе реально, или ты просто цепляешься за похожие отношения, чтобы заглушить боль.
Время лечит, но быстрее лечит время не пассивное. Продолжай хобби, которые он тебе предложил, возрождай связи из старых друзей и находи другие, создавай новые впечатления (курсы, спорт, поездки и т. д.), это поможет переключиться. ABDL тематика плюс сильная привязанность к «наставнику» говорят о глубоких психологических механизмах. Если через 3-7 месяцев боль не утихнет, то тебе стоит обратиться к помощи психолога. Держись там!

Мандарин · Answer

Не стоит открывать этот ящик Пандоры

Эльза · Answer

Да я уже пожалела что загуглила))

Мандарин · Answer

Главное, чтоб не приснилось теперь чего... =)

Как избавиться от привязанности?

Мудрость форума: Дружба