Как отвечать людям после того, как игнорила их месяцами?

Напишите хоть пару слов тому, с кем давно не общались. Просто «Привет, как ты?» — и станет легче. Друзья обычно понимают, если честно сказать, что было тяжело.

Иногда лучше быть в одиночестве, красотка. 🌹

Так а ты зачем этим людям?

Ну так и напиши,что,мол,депрессняк накрыл,проблемы были. Друзья поймут.

Так и написать, что был тяжелый период в жизни. По крайней мере меня лично бесит, когда человек не отвечает, а потом вдруг объявляется как ни в чем не бывало. Тут хотя бы понятно.

Найти время и напиши всем и просто и искренне объясни коротко что так мол и так что то совсем было грустно и т д ...

Если не было никаких срочных дел с этими друзьями, то редко отвечать в переписке это нормально. Не пишите всем сразу, они завалят ответами и снова сил не будет писать всем. Для начала немножко только кому-то одному напишите.

так и написать как есть, главное выйти на связь, а там легче будет. У меня тоже апатия такая была, искала причину, в итоге дефицит витамина Д сильный. Несколько месяце понадобилось чтоб поднять его, зато теперь я намного лучше себя чувствую. Сейчас для профилактики, но ежедневно. Покупаю в жевательных таблетках эвалар витамин D3 2000 ме, его удобно в любое время принимать.