Хочу перестать общаться с подругой

Изменившись сама, вы смените ваше окружение.
Поделитесь с подругой своими мыслями, возможно она поддержит вас в этом и присоединится. Тогда не придется рвать общение, наоборот - пройдя такой путь вместе, вы еще больше сблизитесь.
Если ваше намерение твердое и вы не свернете с намеченного пути, то либо она потянется за вами, либо останется позади.

Правильно вы все делаете. Вы меняетесь, меняются взгляды , интересы , ценности, люди уходят из вашей жизни , на смену им придут новые, которые будут разделять ваши новые взгляды. Вы не первая и не последняя у кого такая ситуация.
Вы точно не предатель, вы не хотите жить такой жизнью как жили, вы переросли это , она нет. Вам не интересно, что теперь себя мучать что ль.

Отказались от алкоголя и начали грамотно писать… А где до этого писали?

Так а Вам что не нравится? Как она должна реагировать?