Разошлись с мужем после 10 лет совместной жизни

Уже как год у нас были постоянные сорры , мы и раньше ругались , но последнее время сорры преобладали , я кричу он матерится и оскорьляет и тоже кричит , двое детей это видят . Мы разговаривали , вроде разобрались , услышали друг друга , съездили отдохнули вдвоём без детей , но почти сразу послк отдыха все заново . Только я перестала кричать а он не перестал оскорблять и орать. Несколько дней назад при детях опять произошёл скандал , закончился он тем что муж перевернул стол все разбилось разлилось по всей кухне , дети плачут - испугались , а он кинулся на меня , не ударил но схватил рукой за шею. Я выгнала его , живет несколько дней у родитеоец . В первый день видно было что ждал что я скажу что бы он не уезжал . Сейчас же напротив ощущение что он и не собирается что то делать что бы помириться . Завтра у нас годовщина свадьбы .
Я вроде понимаю что не хочу такой жизни и что бы сыновья видили эти сканадалы и как отец унижает мать . Но с другой стороны без его помощи тяжело . Он очень помогла с детьми да и по дому время от времени тоже . И скучаю ужа вроде , но не хочу его звать обратно вот так просто , боюсь что ещё хуже после этого будет . Может есть какие то мысли на это счёт ?