Постоянные ссоры или кризис 3-х лет отношений.

Как известно в семейной жизни приходит быт и страсть уходит. Что то не устраивает меня в жене, что то не ко мне. Из за этого постоянные скандалы и каждый пытается выставить друг друга виноватым. Человека не изменить, но ведь можно попробовать понять, что он конкретно хочет и стать лучше, не меняя внутри себя. Что если каждый из нас напишет на листе, что он видит хорошего и плохого друг в друге, что бесит, что нравится и вместе потом проанализировать. Как вы считаете, поможет ли такой вариант в решении семейных проблем? Накопилось много, в порыве гнева решать не получается.