Уйти в никуда

Добрый день.Хочу поделиться своей историей,может, кто то даст совет,или выскажется на тему.Мне 35, я замужем,муж первый и единственный мужчина,вместе мы практически всю жизнь.детей нет.В последнее время постоянная депрессия на тему "тот ли это человек" "неужели это все и другой жизни не будет" вплоть до суицидальных.Просто плохо,слезы градом от малейшего фактора.Не люблю.Я в принципе,видимо не особо способна на это чувство.А он любит,носит на руках до сих пор,секс замечательный.Но при этом есть ряд особенностей характера:очень негативно ко всем мелким отрицательным событиям в жизни относится (например разбитая чашка) будет ворчать и перетирать бесконечно.Мелочен.И самое главное-очень вспыльчив.Меня никогда и пальцем не тронул,но может выбить дверь,разбить зеркало.Я в таких ситуациях чувствую себя как кролик перед удавом.Когда еще встречались был момент расставания, преследовал, караулил везде, приходил на учебу и к моим родителям.Боюсь повторений.Так и мечусь и его жалко. Он же не виноват,что не люблю и себя жалко.Страшно что то менять,не поменять невозможно.Как быть?Может,у кого то было что то подобное?Как вышли из кризиса?Остались и пожалели?Не остались и пожалели?