Жизнь после измены. А нет её

Измена страшное событие для оступившегося. Так сложилось, что в нашем браке с мужем отступилась. Впервые за 4 года, около недели назад, в коммандировке, в последний день, просто позволив себе общение с другим мужчиной, не зная о том, как он себя поведет, воспользовавшись алкоголем и тем, что мое тело сходило 2 недели с ума без близости. Не оправдываю себя, понимаю, что мне лишь самые оскорбительные слова подходят. Но цена моральных переживаний невероятна высока и сожалений. Это был 3й мужчина в моей жизни (мне больше 25) Если кто-то подумает, что у меня было много их. Эта неделя была ужасна и тем, что я стала по неизвестным мне причинам холодна к мужу..Мне кажется сейчас не обойтись без психолога. Хочется спросить совета у тех, кто возможно совершал такую страшную ошибку. Как жить бальше? #измена