Когда единственная …

Когда единственная семья - это муж

Я человек немного неуверенный в себе и тревожный, в семье родителей отношения были тяжёлые. Мать жила с мужчиной, потом разошлись, она пыталась по*ончить с собой и вообще очень склочный и не очень сейчас уже адекватный человек. Любила меня конечно по своему, но последнее время совсем плоха. Отец с другой семьёй и интересовался мной в основном формально.
Ну и вот, мне посчастливилось выйти замуж за надёжного и эмпатичного человека, в котором я нашла опору, настоящую семью и "дом". И жутко боюсь, что он уйдёт или умрет, т.к. я без него просто с ума сойду, никому больше не доверяю. Дело не в деньгах, я работаю, а в моральном аспекте. Сейчас мне напишут, что "надо быть самой ого-го", но я не могу, не хватает своих, отдельных сил.
Вопрос в другом, как все же сместить фокус на хорошее. Пишу не столько пожаловаться, сколько для совета, как снять фокус внимания?
#семья

31 августа 2021, 01:27

Автор

[1418663808]

Ответить автору

Мудрость форума: Мужчина и женщина

21 ответ

Последний — 15 сентября 2024, 10:23 Перейти

Гость

[1504029752]

31 августа 2021, 07:38

Давно женаты?
Что за мысли об уходе или смерти?
Он болеет?

Гость

[409138460]

31 августа 2021, 07:39

Не думайте о плохом. В жизни конечно всякое может произойти. Затем переключитесь на ребенка/детей и семья будет больше гораздо

Гость

[1671747210]

31 августа 2021, 07:48

Автор, проблема психологическая... что значит повешусь ??? Вам точно к психотерапевту...

Гость

[1671747210]

31 августа 2021, 08:38

Вы повторяете поведение мамы, убью себя и тд ... повод идти к психологу за одно обсудить тревожность

Светлана

[997585755]

31 августа 2021, 10:39

Наслаждаться каждым мгновением рядом. Если постоянно тыкать его тем,что он вас бросит и вы будете несчастны...он так и сделает.

Гость

[980899997]

31 августа 2021, 21:10

Сходить к психологу, посмотреть со стороны на свое поведение, снимать на видеокамеру чтобы потом можно было проанализировать что не так в твоей жизни.

Гость

[81820537]

31 августа 2021, 22:45

Молитесь о его здоровье и заботьтесь о нём. Все что выше ваших сил переложите на плечи Бога.

Автор

[1418663808]

01 сентября 2021, 00:19

Всем спасибо за ответы. В том-то и дело, что предпосылок нет и свои страхи я ему не показываю, просто, когда получил о чем мечтал всю жизнь, боишься это потерять. В моем случае, видимо, очень сильно.

Анна Попытаева-Семавина

[402104266]

01 сентября 2021, 08:19

Для этого нужны психологические приемы и практики. Мы Вас не научим. Это к специалисту

Гость

[3435199321]

01 сентября 2021, 08:54

#10

Обрати внимание на себя, сходи к врачу, начни с действий которые повышают самооценку, занятие спортом, йогой, слушай позитивную музыку, читай литературу, и т.д. И увидишь как мир начнет манятся вокруг тебя и в тебе.

Гость

[4257459804]

01 сентября 2021, 10:29

#11

А где подруги, сослуживцы, родственники? Ваши увлечения, хобби.... Обратитесь к психологу, если больше не с кем обсудить ваши страхи.

Похожие темы

Гость

[80585303]

01 сентября 2021, 19:43

#12

Сходите к неврологу, вам надо попить препараты от тревожности. Тогда сможете просто наслаждаться жизнью.

Гость

[3256180305]

01 сентября 2021, 19:45

#13

Гость

Автор, проблема психологическая... что значит повешусь ??? Вам точно к психотерапевту...

А разве она писала "повешусь"?

Гость

[2489916575]

01 сентября 2021, 21:07

#14

Счастливая ты) Я тоже так хочу, у меня только сын, он не уйдет и повеситься тоже нельзя

Гость

[1281419834]

01 сентября 2021, 22:27

#15

Понимаю вас. Это тревожное состояние. У каждого сконцентрировано на том, что больше всего беспокоит. Найдите хорошего психотерапевта.удачи)

Гость

[3248233961]

03 сентября 2021, 02:46

#16

Автор) очень сочувствую проблемам в семье и ваши мысли и чувства они закономерны в данном случае. Но есть большая вероятность, что это всё фантазии и всё будет хорошо в семье уже созданной вами. Попробуйте метод простукивания, я только им и спасаюсь. Его лучше один раз увидеть https://youtu.be/jEnDFKG038o

Гость

[158045415]

03 сентября 2021, 17:02

#17

Гость

Давно женаты?
Что за мысли об уходе или смерти?
Он болеет?

Что за бредовый ответ? Вы хоть стартовый пост прочитайте!

Гость

[158045415]

03 сентября 2021, 17:03

#18

Гость

Тупейший совет! "Не думайте о плохом" - это из серии "не думай о белой обезъяне".

Гость

[158045415]

03 сентября 2021, 17:04

#19

Светлана

Тупейший ответ! Если бы автор могла наслаждаться каждым мгновением - она бы наслаждалась и не заводила подобных тем!

Гость

[158045415]

03 сентября 2021, 17:05

#20

У вас повышенная тревожность. Вам надо к психологу, пропить курс таблеток.

Гость

[1136671637]

15 сентября 2024, 10:23

#21

Хочу вас поддержать, автор. Тоже страдаю от одиночества, нет подруг, нет мужа, нет детей. Мои единственные близкие люди - это родители, но они старенькие, и я понимаю, что рано или поздно они умрут 😭 Это ужас и бессилие, что можешь в любой момент остаться одна.
Я прохожу сейчас психотерапию с психологом. И вам советую, потому что чувства, что все вокруг чужие и никто больше не может стать близким человеком - идёт изнутри.