Меня многие после этого сообщения захотят сжечь
но почему мне тяжело?История такая: мой муж гуляет с ребёнком, помогает дома, зарабатывает , НО я в вечной депрессии, плачу, мне ничего не хватает, ни внимания, ни поддержки.. он постоянно спрашивает чем помочь и тд, НО у меня отвращение , до родов у нас был и секс великолепный, после.. тоже.. но я как дура… пишу это и понимаю что дура. Все бы ничего, но я серьезно задумываюсь о разводе.. с маленькой дочкой .. у меня обида за рукоприкладство, сейчас нет этого, но обида осталась. Как забыть? #муж #ребенок #брак #секс
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Как уберечься от меркантильности?648 ответов
- О чем думает любовница?284 ответа
- Интересно, только мне так "везет" с любовниками?503 ответа
- Как распознать альфонса?5 225 ответов
- Помогите расстаться с женатым мужчиной10 893 ответа
- Он, я и его дочка507 ответов
- Стоит ли пробовать пожить вместе?1 212 ответов
- Жена не пустила моего бывшего парня со мной встретиться1 308 ответов
- 7 лет вместе, но не женаты - это семья?1 216 ответов
- Ну прибей уже эти несчастные плинтусы!780 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Пейте антидепрессанты, бьющего мужа бросьте.
500 дней Лета
Ну сходи наконец-то к психологу, обсуди это. И если депрессия, то может тебе ад пропишут, тогда легче станет
Тебе муж нужен был, чтобы зачать личинуса. Ты родила, муж функцию свою выполнил и стал ненужен. Такая ваша бабская сучность..
Гость
Бьет что ли? Тогда ,что Вы ему дифирамбы поете? Гнилой мужик.
Гость
К семейному психологу сходите. К психотерапевту.
У меня знакомая хорошая, успешный адвокат. Всё в её жизни хорошо, с мужем, работой, детьми всё ОК. Дом - полная чаша. Денег в достатке. А каждый год, в психушке депрессию лечит. Ничего ей не мило и жить не хочется. Как подлечится, сама себе удивляется, почему депрессуха к ней привязалась.
У меня знакомая хорошая, успешный адвокат. Всё в её жизни хорошо, с мужем, работой, детьми всё ОК. Дом - полная чаша. Денег в достатке. А каждый год, в психушке депрессию лечит. Ничего ей не мило и жить не хочется. Как подлечится, сама себе удивляется, почему депрессуха к ней привязалась.
Гость
У вас послеродовая депрессия.
Распространенные способы борьбы с данным расстройством — прием антидепрессантов, беседы с психологом, гормональная терапия или сочетания сразу нескольких методов, в зависимости от степени тяжести депрессии. Улучшить психическое состояние после родов может также «метод кенгуру». Кроме того, существуют альтернативные методы лечения, такие, как траволечение, иглоукалывание и гомеопатия.
В борьбе с депрессией многое зависит лично от вас. Питайтесь полноценно, включая в рацион фрукты, овощи и цельные крупы; воздерживайтесь от кофеина, алкоголя и сахара; давайте себе умеренную физическую нагрузку; старайтесь немного вздремнуть, пока ребенок спит.
Как бороться с послеродовой депрессией
1. Поделитесь своими чувствами с кем-нибудь, лучше всего с другими женщинами, у которых есть дети.
2. Обращайтесь к близким за помощью в уходе за ребенком, а также в работе по дому и в других делах. Муж может помочь вам во время ночных кормлений, попросите его также взять на себя часть домашних обязанностей.
3. Находите время для себя, хотя бы 15 минут в день. Почитайте, прогуляйтесь, примите расслабляющую ванну.
4. Даже если за день вам удается сделать только что-то одно, это уже немало. Возможно, в какие-то дни у вас вообще все валится из рук. Не злитесь на себя за это.
5. Затворничество нередко продлевает состояние депрессии. Каждый день хотя бы ненадолго выходите из дома. Свежий воздух и смена обстановки подействуют благотворно и на вас, и на вашего малыша.
Что может спровоцировать послеродовую депрессию
Послеродовая депрессия может быть связана не только с гормональными изменениями в организме, но и с рядом других факторов. Вот некоторые из них:
1. У женщины сложились искаженные представления о материнстве вследствие неблагополучного детства или плохих отношений между ее родителями.
2. Общество предъявляет к матерям слишком большие требования.
3. Кто-то из родственников страдал депрессией.
4. Неудовлетворенность семейной жизнью или недостаток поддержки.
Распространенные способы борьбы с данным расстройством — прием антидепрессантов, беседы с психологом, гормональная терапия или сочетания сразу нескольких методов, в зависимости от степени тяжести депрессии. Улучшить психическое состояние после родов может также «метод кенгуру». Кроме того, существуют альтернативные методы лечения, такие, как траволечение, иглоукалывание и гомеопатия.
В борьбе с депрессией многое зависит лично от вас. Питайтесь полноценно, включая в рацион фрукты, овощи и цельные крупы; воздерживайтесь от кофеина, алкоголя и сахара; давайте себе умеренную физическую нагрузку; старайтесь немного вздремнуть, пока ребенок спит.
Как бороться с послеродовой депрессией
1. Поделитесь своими чувствами с кем-нибудь, лучше всего с другими женщинами, у которых есть дети.
2. Обращайтесь к близким за помощью в уходе за ребенком, а также в работе по дому и в других делах. Муж может помочь вам во время ночных кормлений, попросите его также взять на себя часть домашних обязанностей.
3. Находите время для себя, хотя бы 15 минут в день. Почитайте, прогуляйтесь, примите расслабляющую ванну.
4. Даже если за день вам удается сделать только что-то одно, это уже немало. Возможно, в какие-то дни у вас вообще все валится из рук. Не злитесь на себя за это.
5. Затворничество нередко продлевает состояние депрессии. Каждый день хотя бы ненадолго выходите из дома. Свежий воздух и смена обстановки подействуют благотворно и на вас, и на вашего малыша.
Что может спровоцировать послеродовую депрессию
Послеродовая депрессия может быть связана не только с гормональными изменениями в организме, но и с рядом других факторов. Вот некоторые из них:
1. У женщины сложились искаженные представления о материнстве вследствие неблагополучного детства или плохих отношений между ее родителями.
2. Общество предъявляет к матерям слишком большие требования.
3. Кто-то из родственников страдал депрессией.
4. Неудовлетворенность семейной жизнью или недостаток поддержки.
Гость
На гормоны проверьтесь.
Гость
Вы слишком уверены, что муж никуда не денется. Будьте уверены - он чувствует Ваше отношение к нему и уже обдумывает детали развода.
Ученица114
Ребенку сколько? Может у Вас послеродовая депрессия?
Гость
К семейному психологу сходите. К психотерапевту.
У меня знакомая хорошая, успешный адвокат. Всё в её жизни хорошо, с мужем, работой, детьми всё ОК. Дом - полная чаша. Денег в достатке. А каждый год, в психушке депрессию лечит. Ничего ей не мило и жить не хочется. Как подлечится, сама себе удивляется, почему депрессуха к ней привязалась.
У меня знакомая хорошая, успешный адвокат. Всё в её жизни хорошо, с мужем, работой, детьми всё ОК. Дом - полная чаша. Денег в достатке. А каждый год, в психушке депрессию лечит. Ничего ей не мило и жить не хочется. Как подлечится, сама себе удивляется, почему депрессуха к ней привязалась.
Ничего удивительного, я вот не вижу депрессий у женщин, брошенных с 3 детьми, почему- то у них нет этих химических реакций, если бы вместо того,чтобы ждать, пока она вылечится, муж загулял, она бы живенько заскакала. Кстати не со зла пишу, у меня начиналась депрессия от того,что меня муж бросил, но она быстро закончилась, потому что мы на съёме жили, одна я не могла оплачивать, пришлось менять работу, город, от нагрузки всё испарилось,я боялась впасть в депрессию и потом с голода умереть
Гость
Ничего удивительного, я вот не вижу депрессий у женщин, брошенных с 3 детьми, почему- то у них нет этих химических реакций, если бы вместо того,чтобы ждать, пока она вылечится, муж загулял, она бы живенько заскакала. Кстати не со зла пишу, у меня начиналась депрессия от того,что меня муж бросил, но она быстро закончилась, потому что мы на съёме жили, одна я не могла оплачивать, пришлось менять работу, город, от нагрузки всё испарилось,я боялась впасть в депрессию и потом с голода умереть
Ее тоже это ждет.
Гость
Псих.травма осталась
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 481 426 тем
Новые темы за сутки: 110 тем
- Мужчина с финансовыми проблемами это редфлаг для женщины6 ответов
- Почему под традиционными ценностями прикрывается несвобода?11 ответов
- Девственник с усами, стоит ли сбрить?7 ответов
- С какой девушкой стоит знакомиться, а с какой нет?22 ответа
- Отношения или карьера4 ответа
- Девушки, у вас было, что ваш мужчина нравился вашим подругам или знакомым?3 ответа
- Быстрые отношения5 ответов
- Как справиться с неприятными эмоциями из-за поведения партнёра?16 ответов
- Кажется, что в меня никто не влюбится28 ответов
- Поиск обьятий, который не дал ни капли тепла11 ответов
Популярные темы за сутки: 61 тема
- В чем секрет популярности 39-летней женщины285 ответов
- О симпатии84 ответа
- Почему девушки выходят замуж за нищих?73 ответа
- Почему для женщины мужчина с ребёнком это редфлаг?65 ответов
- Почему мужчинам не нравится,когда женщины поступаю с ними так как они поступают с женщинами?64 ответа
- Чем развитая страна, тем мужчины становятся альфонсами60 ответов
- Есть ли смысл подходить к женщинам и знакомится?57 ответов
- Чтоб бы муж обеспечун,надо быть супер красоткой?49 ответов
- Почему девушки/женщины проявляют иницативу для знакомства34 ответа
- Что я могу написать парню чтобы возобновить общение29 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема