Бывшие

Возможно, он действительно вспоминал о вас, хотел восстановить связь, показать, что его жизнь наладилась. Иногда бывшие возвращаются именно тогда, когда внутри появляется потребность закрыть старую эмоциональную историю или снова почувствовать связь с важным человеком,но это не всегда означает готовность быть вместе по-настоящему.

Вы сейчас, как мне кажется, очень держитесь за него ещё и потому, что внутри он стал чем-то большим, чем просто бывший парень. Он связан с вашей юностью, с ощущением своего человека, с эмоциональной привычностью. После таких связей другие люди часто действительно ощущаются чужими и не вызывают такого внутреннего отклика,но это не значит, что вы способны чувствовать близость только с ним.

Сейчас ваша психика может бессознательно жить идеей: если бы обстоятельства сложились иначе, у нас бы получилось. И это очень удерживает внутри этой истории. Потому что тогда отношения воспринимаются не как завершённые, а как будто всё время неслучившиеся.

Вам важно сначала успокоить эмоциональную часть себя и начать смотреть не только на чувства, но и на динамику между вами.Попробуйте наблюдать:
- появляется ли рядом с ним ощущение устойчивости или снова тревога и неопределённость;
- говорит ли он о будущем конкретно или контакт держится только на ностальгии и эмоциях;
- чувствуете ли вы себя спокойнее рядом с ним или снова эмоционально зависимой от его появления и исчезновения.

И ещё важный момент!! Иногда человек не может впустить никого нового не потому, что прошлый партнёр - любовь всей жизни, а потому что психика всё ещё эмоционально живёт в старой истории. Тогда новые люди ощущаются не теми просто потому, что внутри нет свободного места.Поэтому сейчас вам важно не растворяться снова в этой связи целиком,а сохранить контакт с собой и с реальностью.

Если не можете разобраться все равно, то пишите, поработаем. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет