Бывший. Что делать в такой ситуации?

Почему в школе не преподают "основы мужских манипуляций" и "уходя уходи"...

Давно надо было заблокировать и забыть. Ясно же, что ему нужен иногда секс и больше ничего.

памагаем.
помогло?

Дорогой автор!

Ваша любовь имеет простое название "созависимость". Вы пишите: "когда нет с ним контакта, моя психика в норме, но как только он напишет или приедет , все я теряю разум, растворяюсь в нем полностью, мозг отключается" + "после каждой встрече секс", который для вас означает любовь и искренность его чувств к вам. Однако он в ответ говорит Вам, что никаких отношений он не хочет и секс дружеский. Ему можно сказать спасибо за эту правду.
Созависимые отношения носят довольно простой механизм мышления: хорошее отношение к вам (это поощрение, как конфетка для ребенка)+секс(мозг реагирует на гормоны - окситоцин, адреналин, дофамин) = "любовь", которую, по вашему мнению, вы наконец-то заслужили и которую так жаждете.
Случился секс-он холоден, все логично. Он получил свое, потому что знает, что вы не откажете. Не вините себя за это, это нормальная реакция организма, который хочет получить своего рода дозировку необходимых гормонов высшей степени. Мозг это любит. Простите, за такое сравнение, но оно самое понятное и подходяще для созависимых отношений - это как доза на*котика. Рядом с ним у вас начинается ломка. И вам еще повезло, что на расстоянии вы хорошо себя чувствуете.
Вы правильно сделали, что заблокировали, потому что он будет продолжать до тех пор пока ему это удобно. И это не значит, что он плохой парень, он предлагает, знает как уломать, вы соглашаетесь. Все честно. Увы, звучит неприятно. Но это правда, которую лучше увидеть сейчас, разбив "розовые очки" и надежды на совместное светлое будущее, в котором он вам отказывает, а вы себя мучаете.
Вам будет хорошо заняться своей самооценкой, пониманием как с вами можно и как нельзя, какого мужчину хотите видеть рядом с собой-реальный образ. Для этого вам может помочь психолог, лучше КПТ, он поработает с вашим мышлением. Ищите КПТ или схема-терапевтов, которые закончили Ассоциацию КПТ (она одна). Поверьте, это лучшее вложение в себя. Или почитайте книги о созависимости, например, автор Мацолла. Удачи вам!