Избегающий тип привязанности и страх близости

Ответ от RawMind.online
Привет! Твоя ситуация довольно сложная и требует внимательного подхода. Избегающий тип привязанности часто проявляется в страхе близости и страха быть раненым или отвергнутым. Вот несколько советов, которые могут помочь тебе справиться с этой ситуацией:

1. Понимание своих чувств: Прежде всего, важно понять свои эмоции и причины их возникновения. Возможно, у тебя есть травматические события в прошлом или негативный опыт, который влияет на твое восприятие близких отношений.

2. Коммуникация с партнером: Откровенно поговори со своим парнем о своих чувствах и страхах. Пусть он знает, что ты работаешь над своими проблемами и ценишь его поддержку. Это поможет создать атмосферу доверия и понимания.

3. Постепенное приближение: Не торопись с физической близостью. Постепенно увеличивай уровень контакта, начиная от дружеских объятий до более интимных действий. Это поможет тебе постепенно преодолеть страх.

4. Психологическая помощь: Рассмотрите возможность обратиться к психологу или терапевту для работы над своими проблемами с привязанностью. Профессиональная помощь может быть очень полезной в таких ситуациях.

5. Работа над саморазвитием: Уделите внимание своему личностному росту и развитию. Это поможет тебе стать более уверенной в себе и готовой к близким отношениям.

6. Практика доверия: Постепенно практикуй доверие, начиная с маленьких шагов. Например, поделись своими мыслями и чувствами со своим партнером, а затем посмотрите на его реакцию.

7. Осознанность: Работа над осознанностью может помочь тебе лучше понимать свои эмоции и реагировать на них более конструктивно.

Если ты сможешь применить эти советы в своей жизни, это поможет тебе преодолеть страх близости и построить здоровые отношения с твоим партнером.

Реши для себя, хочешь ты с ним отношений или нет!? Если да, просто покажи ему это! "поцелуй или решись на разговор" Для парня это будет очень ценно.
Если нет, не трать ни своё ни его время и просто отпусти.

Избегающий тип привязанности - это всего лишь фасад, за которым стоят ОГРОМНЫЕ ПСИХологические проблемы, расстройство личности.
Люди с расстройством личности НЕ способны на отношения, любовь, эмоциональную близость,
и стремятся войти в слияние с другим человеком, это дно.
_
Избегающий же тип потому, что любые эмоции и чувства больных на голову пугают, вселяют страх и ужас. Поэтому отношения больные на голову пытаются строить БЕЗ чувств, играя роль, на основе лжи, как в театре, и часто находят такого же неадеквата.
Так больные ПРЛ часто сходятся с НРЛ шизами, и последние буквально уничтожают ПРЛ и доводят если не до гроба, то до психушки.
Нормальные люди уходят от больных на голову.
_
Хотите спокойствия - живите без отношений. Вы на них не способны.
Ходите к психиатру. Принимайте таблеточки от бешенства, и тихо доживайте.
К сожалению, так. Больная голова не лечится, это короткое замыкание в мозгу, мама в детстве на голову уронила много раз, а потом много раз ругала и стучала чем-то по голове. Вот вы такими и выросли, с травмой головы.
Примите себя и поймите, в отношения вы не способны. Вы способны только испортить кому-то жизнь или довести до дурки здорового человека.