Как отпустить глубокие чувства к человеку, который уже 10 лет не выходит из головы?
Софья
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Мужчины пожнут то, что посеяли5 932 ответа
- Вправьте мозги мне! Собираюсь изменить мужу с женатым мужчиной1 404 ответа
- Сожительство до брака - Вы за или против?711 ответов
- 7 лет вместе, но не женаты - это семья?1 232 ответа
- Он, я и его дочка523 ответа
- Почему мужчины разучились ухаживать?11 421 ответ
- Мужчина младше женщины2 587 ответов
- Не плюй в колодец, придётся воды напиться....566 ответов
- Как распознать паталогического вруна?229 ответов
- Его жена меня обижает315 ответов
12 ответов
Последний —
Перейти
Вы держитесь уже не столько за самого человека, сколько за незавершённую историю и фантазию о том, что могло бы быть. Поэтому реальные мужчины проигрывают, их вы видите со всеми недостатками, а его образ за 10 лет успел сильно идеализироваться.Попробуйте перестать ставить себе задачу забыть его. Полезнее честно выписать две вещи: каким он был в реальности и что вы ему приписываете в своих фантазиях. А ещё спросить себя: «Что именно я получаю, продолжая мысленно жить в этой истории?»Если это длится 10 лет и мешает строить отношения, я бы уже не искала очередной психологический приём, а разбирала это в работе со специалистом. Часто за такой фиксацией стоит не большая любовь, а невозможность прожить утрату несостоявшегося будущего
Дарья
Уззнайте его хорошо Автор ВасОтпуститт Сразу
Дарья
ЯИщу Парня Се
Дарья
НайтиПростоКрасавчикаЭлементарно Что он за чел это вопрос
Дарья
Плохой Чел может ИДевушку испортить МировозрениемНавязыванием Патриархатом
Дарья
НормальныхМало
Устройся на работу, которая нравится, и чтобы вокруг тебя было много холостых, молодых, энергичных, образованных и красивых сотрудников-мужчин. Быстро переключишься.
Гость
гештальт у вас не закрыт с ним. поэтому и отпустить не можете. ищите) только его впутывать нельзя, вы должны сами проработать это, и вы сможете) постараться надо
как вариант психолог в помощь
как вариант психолог в помощь
Гость
Блин. У меня так было. Смешно и стыдно вспомнить.
Ни разу не любовь, недоотношения, которые не выкидывались из головы, вообще.
Даже замуж сходила - не помогло.
В итоге, нашла его сама, лет через 15. Самым немудренным способом - через официальный запрос.
И... мы красиво додружили))
Отпустило. Как будто и не клонило никогда.
С другой стороны, это помогло мне очень многое осознать, что именно я хочу от отношений, а что для меня абсолютно неприемлемо.
Жить в целом стало гораздо комфортные, без лишних, выматывающих мыслей)))
Ни разу не любовь, недоотношения, которые не выкидывались из головы, вообще.
Даже замуж сходила - не помогло.
В итоге, нашла его сама, лет через 15. Самым немудренным способом - через официальный запрос.
И... мы красиво додружили))
Отпустило. Как будто и не клонило никогда.
С другой стороны, это помогло мне очень многое осознать, что именно я хочу от отношений, а что для меня абсолютно неприемлемо.
Жить в целом стало гораздо комфортные, без лишних, выматывающих мыслей)))
Гость
Блин. У меня так было. Смешно и стыдно вспомнить.
Ни разу не любовь, недоотношения, которые не выкидывались из головы, вообще.
Даже замуж сходила - не помогло.
В итоге, нашла его сама, лет через 15. Самым немудренным способом - через официальный запрос.
И... мы красиво додружили))
Отпустило. Как будто и не клонило никогда.
С другой стороны, это помогло мне очень многое осознать, что именно я хочу от отношений, а что для меня абсолютно неприемлемо.
Жить в целом стало гораздо комфортные, без лишних, выматывающих мыслей)))
Ни разу не любовь, недоотношения, которые не выкидывались из головы, вообще.
Даже замуж сходила - не помогло.
В итоге, нашла его сама, лет через 15. Самым немудренным способом - через официальный запрос.
И... мы красиво додружили))
Отпустило. Как будто и не клонило никогда.
С другой стороны, это помогло мне очень многое осознать, что именно я хочу от отношений, а что для меня абсолютно неприемлемо.
Жить в целом стало гораздо комфортные, без лишних, выматывающих мыслей)))
)) невозможно уследить за телефоном, когда он подставляет букоффки на свое усмотрение
... теперь уж, как отправила.. так пусть и висит
... теперь уж, как отправила.. так пусть и висит
Юля
10 лет многовато. И ладно бы вы просто вспоминали - было и было, но это ж ещё и мешает! Вам бы к специалисту сходить и разобраться.
Гость
Вам нужно повзрослеть. Это детям и подросткам свойственно идеализировать определенного человека, фантазировать об идеальных красивых отношениях, мечтать о несбыточном. Так что, вам нужно спуститься с небес на землю, стать реалистом и понять, что мечтать - не плохо, но когда эти мечты становятся планами и потихоньку меняют вашу жизнь. Если же мечты из года в год остаются просто мечтами, то это бесплодные грёзы, на которые не нужно тратить свое драгоценное время. Как вам уже написали, может помочь работа с психотерапевтом, или самостоятельно, если справитесь и/или есть интерес к психологии, почитайте про "дейдриминг", его причины, и как с ним бороться.
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 488 716 тем
Новые темы за сутки: 129 тем
- Как влюбить в себя мужчину7 ответов
- Женщины, девушки, как вы живёте с мужчинами, парнями, если вы их не чувствуете, если их аура вас отталкивает?Нет ответов
- Прошлое партнера. Как относится?1 ответ
- Красивый массажист2 ответа
- А вы пробовали просить деньги на сз?6 ответов
- Ищу просто общения7 ответов
- Почему после расставания парень хранит совместные фотографии?5 ответов
- Как долго вы переживали расставание с парнем/мужчиной?4 ответа
- Уход из семьи7 ответов
- Как правильно знакомиться с женщинами на сз11 ответов
Популярные темы за сутки: 59 тем
- Ссора аэропорт51 ответ
- Кого выбрать: мужа или любовника50 ответов
- Как женщине 35 лет познакомиться с 20летним?50 ответов
- Мужчина женат и хочет встреч со мной45 ответов
- Как думаете пожалела ли одноклассница что отшила меня 2.5 года назад40 ответов
- Мужчины считают меня стремной?36 ответов
- Мужчины могут встречаться с уборщицей?35 ответов
- Вот так и живем35 ответов
- Написал бывший,а я замужем34 ответа
- Что делать если все девушки отказывают?32 ответа
Предыдущая тема
Привет!
Обращаюсь к вам за поддержкой и советом — мне очень нужна помощь тех, кто, возможно, сталкивался с похожей ситуацией.
Уже около 10 лет один человек не выходит у меня из головы. Я пыталась «стереть» его из памяти: ходила на свидания с другими молодыми людьми, знакомилась с новыми — но всё без толку.
Даже встречая красивых, интересных и перспективных мужчин, я невольно сравниваю их с ним. И это при том, что он даже не был моей первой любовью!
Почему я не могу его забыть? В голове то и дело всплывают моменты, когда мы случайно проявляли друг к другу симпатию, когда у нас действительно были все шансы быть вместе. В те моменты я останавливала себя — считала, что ещё не готова к отношениям.
Сейчас я отчётливо понимаю: у нас нет никаких шансов. Совсем. Но, несмотря на это, мысли о нём не отпускают.
А мне уже хочется двигаться дальше: построить крепкую семью, родить детей, создать что‑то настоящее с достойным человеком. Но я будто застряла в прошлом.
Буду очень благодарна, если поделитесь своим опытом: как вы смогли отпустить чувства, которые долго не давали двигаться вперёд? Как получилось переключиться и открыть сердце для новых отношений? Может быть, вам помогли какие‑то психологические приёмы, книги или определённые шаги, которые позволили разобраться в себе и перестать сравнивать всех новых знакомых с «тем самым» человеком?
Спасибо, что прочитали. Очень надеюсь на ваши истории, добрые слова и ценные советы — хочется наконец начать новую главу в жизни!❤️