Как вы забывали бывших?
Как окончательно вычеркнуть из своей жизни бывшего, если все еще люблю его? Все у нас не понятно в отношениях. Пропадал, появлялся, но не так чтобы с объяснениями, а просто, как будто это в норме вещей. Для меня это ненормально, предупреждала что так отношения не строяться. После очередного такого поведения начала всячески игнорировать его, не отвечала ему, чтобы забыть. Так продлилось 1-1,5 мес. , у нас и так были тяжелые отношения, это еще больше нас отстранило. Потом решила раз он мне пишет, взять на себя инициативу и вывести на разговор его. Сначала он слился, мол слишком поздно и он идет спать. На следующий день так и не взял трубку. Спрашивается, зачем мне было морочить голову. Написала ему тогда какую-то фразу о том, что он мне не по судьбе. После этого больше недели тишина. Как бы вы поступили на моем месте? Как забыть? Заблокировать везде? Пока ничего не делаю, понимаю что это глупо, но и внутри мне неспокойно. Хочется как-то облегчить свое состояние. #отношения
Автор
Мудрость форума: Мужчина и женщина
- Сожительство до брака - Вы за или против?708 ответов
- Мужчины пожнут то, что посеяли5 912 ответов
- Как уберечься от меркантильности?657 ответов
- Жена не пустила моего бывшего парня со мной встретиться1 322 ответа
- Не страшно ли вам встречаться с богатым обеспечуном?573 ответа
- Любовь студентки к преподавателю… Запретный плод сладок28 365 ответов
- Почему мужчины разучились ухаживать?11 412 ответов
- Он, я и его дочка521 ответ
- Зачем мне мужчина,если с ним лучше не стало?16 254 ответа
- Вопрос к любовницам: зачем вы это делаете?22 157 ответов
14 ответов
Последний —
Перейти
Почему так больно и тяжело отпустить?
1. Любовь к нему — это уже не о нём, а о Вашей мечте
Вы любите воспоминание, образ, надежду, но реальный он — человек, который:
исчезает;
игнорирует разговоры;
не уважает Ваши границы.
Вы не его теряете. Вы теряете часть себя, которая в него верила.
2. Он оставляет “открытую дверь” — но сам не заходит
Такое поведение ("пропал — появился — тишина") вызывает эффект маятника: Вас тянет то к надежде, то к разрыву. Это психологическая зависимость, не любовь.
3. Вы хотите не мести, а ясности
Вы просто хотите, чтобы сказали честно: "Я не хочу отношений". Но он не скажет — потому что удобно быть на связи, не вкладываясь.
🛠 Что делать прямо сейчас:
✅ 1. Прекратить “оставлять дверь открытой”
Да, заблокировать.
Это не детский жест. Это активный шаг к внутреннему покою. Пока он доступен — мозг будет надеяться, а Вы — страдать.
✍️ 2. Написать письмо прощания (необязательно отправлять)
В нём:
Что Вы чувствовали;
Что ждали;
Что не получили;
Что теперь выбираете себя.
Это очень сильная практика отрыва от иллюзии.
🪷 3. Начать возвращать свою жизнь по 1 кирпичику
Час без телефона;
День без воспоминаний;
Микрошаг: фильм, прогулка, дело;
Разговор с подругой не о нём, а о себе.
Пока Вы — в реакциях на него, Вы — не с собой.
💬 4. Фраза-опора
"Я не теряю любовь — я возвращаю уважение к себе."
Повторяйте это каждый раз, когда появляется желание «а вдруг…».
Если что пишите, я психолог
1. Любовь к нему — это уже не о нём, а о Вашей мечте
Вы любите воспоминание, образ, надежду, но реальный он — человек, который:
исчезает;
игнорирует разговоры;
не уважает Ваши границы.
Вы не его теряете. Вы теряете часть себя, которая в него верила.
2. Он оставляет “открытую дверь” — но сам не заходит
Такое поведение ("пропал — появился — тишина") вызывает эффект маятника: Вас тянет то к надежде, то к разрыву. Это психологическая зависимость, не любовь.
3. Вы хотите не мести, а ясности
Вы просто хотите, чтобы сказали честно: "Я не хочу отношений". Но он не скажет — потому что удобно быть на связи, не вкладываясь.
🛠 Что делать прямо сейчас:
✅ 1. Прекратить “оставлять дверь открытой”
Да, заблокировать.
Это не детский жест. Это активный шаг к внутреннему покою. Пока он доступен — мозг будет надеяться, а Вы — страдать.
✍️ 2. Написать письмо прощания (необязательно отправлять)
В нём:
Что Вы чувствовали;
Что ждали;
Что не получили;
Что теперь выбираете себя.
Это очень сильная практика отрыва от иллюзии.
🪷 3. Начать возвращать свою жизнь по 1 кирпичику
Час без телефона;
День без воспоминаний;
Микрошаг: фильм, прогулка, дело;
Разговор с подругой не о нём, а о себе.
Пока Вы — в реакциях на него, Вы — не с собой.
💬 4. Фраза-опора
"Я не теряю любовь — я возвращаю уважение к себе."
Повторяйте это каждый раз, когда появляется желание «а вдруг…».
Если что пишите, я психолог
Гость
он вам писал просто от скуки, а не от любви, с таким нормальных отношений не построишь. да, нужно везде заблокировать и заниматься своей жизнью, спортом и новыми хобби, через какое-то время станете уже другим человеком, и все пройдет
загуглите Т10Д
Гость
Нужно быть более легкой. Не нужно никогда так яростно выяснять отношения, которых по сути то нет. Ладно там в браке мозги вынести. Но на начальных этапах ток легкость, шутки смех и никаких планов. Планы всегда срабатывают в обратном порядке
Гость
Нужно быть более легкой. Не нужно никогда так яростно выяснять отношения, которых по сути то нет. Ладно там в браке мозги вынести. Но на начальных этапах ток легкость, шутки смех и никаких планов. Планы всегда срабатывают в обратном порядке
Мы не несколько месяцев вместе, дольше. 3 года назад начали отношения, потом расставались на долгий срок, сходились
Гость
Нужно быть более легкой. Не нужно никогда так яростно выяснять отношения, которых по сути то нет. Ладно там в браке мозги вынести. Но на начальных этапах ток легкость, шутки смех и никаких планов. Планы всегда срабатывают в обратном порядке
Я и была более легкой, даже скучаю по прошлой себе. Сейчас сама заметила, что более агрессивно излагаю свои мысли. Очень больно мне сделал в прошлом, не могу по другому реагировать. Пыталась говорить мягко, но между нами стена, он не видит проблемы. Меня это расстраивает, потом плачу когда никто не видит, и все это копится внутри.
Гость
Я и была более легкой, даже скучаю по прошлой себе. Сейчас сама заметила, что более агрессивно излагаю свои мысли. Очень больно мне сделал в прошлом, не могу по другому реагировать. Пыталась говорить мягко, но между нами стена, он не видит проблемы. Меня это расстраивает, потом плачу когда никто не видит, и все это копится внутри.
Можно же менять подачу. Закинуть тему и аккуратно ее развивать, чтоб не держать в себе. Чтоб не задеть. И ну какие проблемы могут быть у влюбленных людей, я не совсем понимаю
Гость
Была похожая ситуация. Я просто влюбилась ещё раз. И поняла, как это круто, когда тебя ценят, за тебя переживают и заботушку проявляют. Вот потом он осознал и забегал, зазвонил и даже рыдал🤣🤣🤣. Вообщем вышла я победителем из ситуации.И кстати, новая любовь уже как 13 лет муж и двое прекрасных мальчишек воспитываем.
Гость
Блокировка не поможет.
Если вы его любите, он будет все равно в вашем сердце до определенного времени.
Должно время пройти и много. Клин клином тоже помогает.
Если вы его любите, он будет все равно в вашем сердце до определенного времени.
Должно время пройти и много. Клин клином тоже помогает.
Гость
Была похожая ситуация. Я просто влюбилась ещё раз. И поняла, как это круто, когда тебя ценят, за тебя переживают и заботушку проявляют. Вот потом он осознал и забегал, зазвонил и даже рыдал🤣🤣🤣. Вообщем вышла я победителем из ситуации.И кстати, новая любовь уже как 13 лет муж и двое прекрасных мальчишек воспитываем.
И знаете, я вот не блокировала ничего. Это детский сад. Надо просто понять, что если человек действительно любит и переживает-он никуда пропадать не будет и звонить будет вам по 100 раз на дню. Вот с бывшим прям моим похоже.. он пользовался, потом надоем-пропал, потом захотелось-опять вспомнил.. Это все, что угодно, но не любовь и рыдал он потом не потому, что меня потерял, а скорее потому, что по самолюбию его конкретно задели. Это я сейчас уже трезвой головой понимаю. Помогло забыть понимание, что в одну реку дважды не войдешь. А если и пойдёшь-всю жизнь так и будет , пропал-потом вернулся.. нахрен нужен такой подарочек. Обходите стороной.
Гость
Вообщем, очень нужны ваши советы. Каковы мои дальнейшие шаги? В глубине души все еще хочу сохранить отношения, но какие это отношения после пары месяцев тишины? Я уже попыталась поговорить, но он сам не захотел. Попытаться еще раз или достаточно, дальше буду уже унижаться? Важно добавить, что он пропадал, не интересовался мной, мог появляться раз в неделю и все. Хотя я всегда ждала и меня это очень обижало. Потом после всего, позвонил мне раз и позвал замуж. Живем в разных регионах. Сказал, давай я приеду и мы распишемся, так как мы давно вместе и это недопонимание на расстоянии все портит между нами, что мы постоянно ссоримся, хотя в жизни все хорошо. Он уже давно хотел брак. Но от него было больше разговоров по этому поводу, чем действий. Я тогда опешила из-за такого предложения, согласилась, но для меня это было максимально ненормально по телефону. И вот мне кажется что это все вместе повлияло на наши отношения. Вполне вероятно, что если я сейчас ему напишу, что хочу за него замуж, то он объявится, а может и нет. Просто скажет что ему это уже не нужно, скорее всего. И я так поступать не хочу, не такого предложения руки и сердца я хотела… особенно после всего его отношения ко мне.
Гость
И знаете, я вот не блокировала ничего. Это детский сад. Надо просто понять, что если человек действительно любит и переживает-он никуда пропадать не будет и звонить будет вам по 100 раз на дню. Вот с бывшим прям моим похоже.. он пользовался, потом надоем-пропал, потом захотелось-опять вспомнил.. Это все, что угодно, но не любовь и рыдал он потом не потому, что меня потерял, а скорее потому, что по самолюбию его конкретно задели. Это я сейчас уже трезвой головой понимаю. Помогло забыть понимание, что в одну реку дважды не войдешь. А если и пойдёшь-всю жизнь так и будет , пропал-потом вернулся.. нахрен нужен такой подарочек. Обходите стороной.
Прекрасно понимаю это головой, в душе тяжело принять
Гость
Это понятно. Мои советы:
1) для начала разберитесь в себе. Это любовь к нему или к себе? Просто, когда пропадают -задевают ваше самолюбие, вы можете на самом деле очень любить себя и не принимать такие выходки душой.
2) все же определиться, готовы ли вы всю жизнь жить с его такими выходками? Поверьте, они не меняются. Как мне мама про бывшего говорила-будешь на кухне детям кашу варить, а твой Юрочка по клубам развлекаться. Я поняла, что это не моя история. Если готовы, то приедте к нему и поставьте перед фактом. Либо расписываемся, либо не морочь мне голову. И все станет ясно. Но, повторюсь, нахрена вам такой подарок..
3) как бы поступила я : точно бы не блокировала, просто поставила бы задачу пережить-вот плохо, рыдаешь, мучаешься-не возвращайся . И это самое сложное, потому, что 99% даю, что он схватиться, поймет что теряет удобный и запасной вариант и будет в ногах валяться, извиняться и тп. ещё раз повторю-потому, что иметь запасной вариант всегда приятно и удобно. Если бы он хотел-давно бы расписался. Вообщем нужно перетерпеть сквозь кровь, слезы и муки. Как на диету сесть. И , конечно, ищи нормального мужика. Пусть тебя любят и окружают заботой, а не пользуют …
1) для начала разберитесь в себе. Это любовь к нему или к себе? Просто, когда пропадают -задевают ваше самолюбие, вы можете на самом деле очень любить себя и не принимать такие выходки душой.
2) все же определиться, готовы ли вы всю жизнь жить с его такими выходками? Поверьте, они не меняются. Как мне мама про бывшего говорила-будешь на кухне детям кашу варить, а твой Юрочка по клубам развлекаться. Я поняла, что это не моя история. Если готовы, то приедте к нему и поставьте перед фактом. Либо расписываемся, либо не морочь мне голову. И все станет ясно. Но, повторюсь, нахрена вам такой подарок..
3) как бы поступила я : точно бы не блокировала, просто поставила бы задачу пережить-вот плохо, рыдаешь, мучаешься-не возвращайся . И это самое сложное, потому, что 99% даю, что он схватиться, поймет что теряет удобный и запасной вариант и будет в ногах валяться, извиняться и тп. ещё раз повторю-потому, что иметь запасной вариант всегда приятно и удобно. Если бы он хотел-давно бы расписался. Вообщем нужно перетерпеть сквозь кровь, слезы и муки. Как на диету сесть. И , конечно, ищи нормального мужика. Пусть тебя любят и окружают заботой, а не пользуют …
Вообщем, очень нужны ваши советы. Каковы мои дальнейшие шаги? В глубине души все еще хочу сохранить отношения, но какие это отношения после пары месяцев тишины? Я уже попыталась поговорить, но он сам не захотел. Попытаться еще раз или достаточно, дальше буду уже унижаться? Важно добавить, что он пропадал, не интересовался мной, мог появляться раз в неделю и все. Хотя я всегда ждала и меня это очень обижало. Потом после всего, позвонил мне раз и позвал замуж. Живем в разных регионах. Сказал, давай я приеду и мы распишемся, так как мы давно вместе и это недопонимание на расстоянии все портит между нами, что мы постоянно ссоримся, хотя в жизни все хорошо. Он уже давно хотел брак. Но от него было больше разговоров по этому поводу, чем действий. Я тогда опешила из-за такого предложения, согласилась, но для меня это было максимально ненормально по телефону. И вот мне кажется что это все вместе повлияло на наши отношения. Вполне вероятно, что если я сейчас ему напишу, что хочу за него замуж, то он объявится, а может и нет. Просто скажет что ему это уже не нужно, скорее всего. И я так поступать не хочу, не такого предложения руки и сердца я хотела… особенно после всего его отношения ко мне.
сходить куда-то с друзьями, поговорить с подружкой, начать встречаться с другим;
отношений нет, то что он «пропал» просто значит, что он трахает другую, а вы сидите ждете…..
конечно будет какое-то время больно
главное не забывать, он не просто «пропал» он 200% счас радует другую, пока вы грустите!
отношений нет, то что он «пропал» просто значит, что он трахает другую, а вы сидите ждете…..
конечно будет какое-то время больно
главное не забывать, он не просто «пропал» он 200% счас радует другую, пока вы грустите!
Форум: Мужчина и женщина
Всего: 486 872 темы
Новые темы за сутки: 114 тем
- Парень аутист2 ответа
- Отношения с любовником6 ответов
- Базовый чек-лист нормального мужчины13 ответов
- Переживаю за свою любимую. Вдруг ей там тесно?2 ответа
- Нежелание рожать. Семья без детей обречена, или нет?73 ответа
- Вы со всеми бывшими расставались красиво?14 ответов
- Молодые мужчины ведущие закрытый образ жизни16 ответов
- В такой ситуации мужчина хотя бы должен спросить, есть ли у меня деньги?17 ответов
- Девушка игнорит после первого свидания12 ответов
- Моя девушка решила худеть5 ответов
Популярные темы за сутки: 62 темы
- Никогда не выйду замуж из-за своей позиции441 ответ
- Для чего она мне жалуется?164 ответа
- С каким парнем вы точно не станете встречаться?88 ответов
- Нежелание рожать. Семья без детей обречена, или нет?73 ответа
- Почему женщины прощают мужские измены?64 ответа
- Отношения с мужчиной ради денег-это бред59 ответов
- Стала смотреть на молодых красавцев49 ответов
- Любите ли вы кого-то сейчас?45 ответов
- Тридцать лет — это уже старость42 ответа
- Где найти для жизни чистоплотного мужчину?34 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема