Как вытравить любовь

Question

Тоже поделюсь, вдруг легче станет( Первый мой парень, любила очень, да и сейчас наверное. Тяжело и такая тоска. А расстались год назад, до сих пор сердце разрывается от обиды и отчаяния. Я ждала его каждый раз с войны, приезжал раз в полгода. Ещё бы целую вечность ждала. Да, иногда мозг выносила, потому что тяжело было. Это был мой первый мужчина, которому я доверилась. А в итоге, он сказал, что я не подхожу ему, что слишком маленькая,столько обидного наговорил в момент расставания, хотя я знала, что он любит меня очень. Всё для меня делал, даже на расстоянии, а когда приезжал смотрел так, что у меня даже сомнений никогда не возникало, что он меня не любит. Это ведь видно когда тебя любит. И оттого больнее расставание, когда даже не понимаешь из-за чего, когда тебя просто бросили по телефону. Мне казалось, что я умру и вот прошёл уже год, но мне почти не легче. Сейчас уже нет истерик, я загрузила себя работой, учёбой, путешествиями, столько всего сделала за этот год, но не отпускает. Ненавижу войну! И не знаю, как эту боль из сердца вытравить.
Вообще она когда-нибудь пройдет??((

Елизавета Полет · Accepted Answer

То, что вы переживаете, — это совершенно нормальная реакция на потерю, особенно когда речь идет о человеке, с которым было так много вложено эмоционально. Расставания всегда болезненные, но когда это происходит с тем, кто был для нас первым и с кем мы чувствовали близость, такая боль может быть особенно острой.

Эмоциональная привязанность, которую вы испытываете, связана с множеством факторов: первой любовью, надеждой, ожиданиями, верой в то, что человек всегда рядом, несмотря на расстояние. Привязанность, которую мы строим к близким людям, может быть очень сильной, и порой после расставания действительно сложно отпустить их. Боль не обязательно уходит быстро, особенно если всё было настолько интенсивно и значимо.

Почему боль не проходит?
1. Невыясненные вопросы: Если расставание было abrupt (неожиданным), как в вашем случае, с обидными словами, без объяснений, это оставляет чувство неопределенности. Мы часто пытаемся понять, что пошло не так, что сделано не так, и почему любовь закончилась, и это делает процесс принятия гораздо более сложным.
2. Эмоциональная привязанность: Первый опыт любви обычно очень сильный, ведь тогда мы впервые испытываем такие чувства. Поэтому для нас этот человек может оставаться «первым» на долгое время. Мы не просто теряем партнера, а часть себя, свои ожидания и мечты, которые строились вокруг этого человека.
3. Время: Боль, связанная с потерей, имеет свой процесс, и каждому человеку нужно свое время для того, чтобы справиться. Год — это достаточно длительный срок, но для многих людей полное восстановление может занять больше времени, особенно если чувства были очень глубокими.

Я психолог, пишите

alisavstranelubvi · Answer

все когда то проходит

Гость · Answer

Настоящая любовь не проходит никогда. Вы хотите любить. Вы не хотите остаться без этого чувства. Вот главная причина почему это не проходит. Откажитесь от этого человека, пожелайте ему пути без вас. Скажите самой себе что не можете больше ждать. Скажите что вам нужно идти дальше без него. И мысленно согласитесь на расставание. И вам полегчает. Еще раз, главная причина почему не проходит, потому что вы сами хотите любить, именно этого человека. Не избавляйтесь от любви. И уж тем более не вытравливайте ее. Иначе не сможете любить впреть. Просто отпустите того кого любите и смиритесь с этим. Это архи тяжело. Если не можете и чувствуете что это тот самый человек. Если хватит духу, любите. Но любить односторонней любовью тяжело, это только для сильных духом личностей.

Как вытравить любовь

Мудрость форума: Мужчина и женщина