Не было отношений в 25 лет, девушка

Вы пишете: никто не проявлял симпатию. На деле чаще оказывается, что симпатии могли быть, но вы их не замечали или отмахивались, потому что тогда внимание казалось неуместным, странным, мешающим. Девушки с сильным фокусом на учёбе или карьере часто выглядят занятыми, самодостаточными, с выражением лица не подходи. Это не поза, это просто защитный паттерн, чтобы не отвлекаться. Мужчины такие сигналы читают буквально и не подходят.

А теперь у вас, судя по всему, запрос поменялся. Вы хотите тепла, внимания, поддержки. И здесь придётся чуть-чуть перестроить способ жить. Не менять себя как личность, а именно добавить пространство для других людей.Вот с чего можно начать:расширяйте круг общения. Не ради знакомства, а ради живого контакта. Курсы, клубы, волонтёрство, спортивные секции, тематические лекции - всё, где люди хоть как-то пересекаются неформально. Онлайн-знакомства. Да, банально. Но для людей с академической занятостью - самый прямой путь. Главное, не относитесь к ним как к рынку, а как к фильтру. Ищите не идеал, а человека, с кем комфортно говорить.

Учитесь мягкости в подаче себя. Не в смысле делать вид, а просто позволить себе быть более открытой, не уходить в защиту, не гасить разговоры. Люди считывают доступность к контакту.Не думайте в категориях поздно. У вас нет опоздания. Отношения начинаются у кого-то в 18, у кого-то в 35, у кого-то в 50. Важно не когда, а с кем и на каком уровне внутренней готовности.

Вы сейчас на пороге перемен, просто это не момент резкого поворота, а постепенного размораживания.Не нужно ломать себя, ходить на свидания через силу. Просто создайте пространство для людей. А дальше всё пойдёт естественно. Если что пишите, на сессии разберемся более глубинно.