У тебя слишком много свободного времени. Нужно занимать руки и голову. Начиная от физического труда и спорта,заканчивая деятельностью в обществе людей (танцы, коиандный спорт, обучение в группе итд)
Не должно быть пустоты, или ты сама ее заполнишь ,или она будет заполняться неосознанно всяким мусором