Не могу понять свои чувства

Вы попали в болезненную, но вполне человеческую ситуацию — между чувствами, которые значимы, и реальностью, которая жёстко ограничивает. И ваш внутренний конфликт понятен: вы не хотите терять, но одновременно чувствуете, что не можете так жить.

Вот разложим по частям, чтобы яснее увидеть, что делать:

🔹 1. Отношения с парнем за границей
Вы пишете:

«Ближайшая возможность встретиться только через 20+ лет»

Это не просто отношения на расстоянии. Это фактически невозможность совместной жизни. Даже при сильной привязанности, это не брак, не партнёрство — это эмоциональная связь с человеком, которого нет рядом, и которого, вероятно, вы физически уже давно не видели.
⠀
Прямая мысль:
Вы имеете право пересматривать свои решения.
То, что вам он нравится и вы его цените — не отменяет того, что в реальности вы остаетесь одна, а живёте в мыслях о нём. Это истощает.

🔹 2. Отношения с другом
Вы говорите, что:

«Мне он симпатичен»,
«Он страдает»,
«Я не хочу терять его».

То есть, между вами уже эмоциональная близость, даже если формально это «дружба».
Поцелуй в щёку — не просто жест утешения, а сообщение: «ты для меня не безразличен».

Но вы видите, как он «застревает» в чувствах, и как это влияет на него. И — в перспективе — на вас. Потому что такой формат не может быть стабильным.

🔹 3. Что делать?
Вы уже почувствовали ключевую вещь:

«Встречаться с двумя сразу не могу»

И это говорит о вашем внутреннем компасе. Вы хотите честности.
Чтобы её обрести, придётся выбрать.

Вот возможный путь:
✅ Шаг 1. Спросите себя честно:
Вы готовы провести 20 лет в ожидании человека, без гарантий?
Или вы продолжаете отношения с ним из страха что-то разрушить, а не из живой, взаимной связи?

✅ Шаг 2. Разговор с парнем
Откровенно. Без ультиматумов. Но по-взрослому:

«Ты мне важен, но мне тяжело жить в вечном ожидании. Мне не хватает реальности. Что мы с тобой строим?»

Послушайте не слова, а суть — есть ли у отношений путь? Или это романтический остров вне времени?
Если что пишите, я психолог