Не могу забыть бывшего

У меня была первая любовь, после 6 лет где-то он мне подарил обручальное кольцо, потом была тишина, и спустя пару месяцев он мне изменил. Измена была не физическая, он просто пришёл и сказал мне, что влюбился в коллегу, которая смеется со всех его шуток. Это был очень странный разговор, который я наверное никогда не забуду, если до сих пор помню. Он просто рассказывал почему влюбился, что она такая, а ты не такая. В конце я заплакала и ушла. Наше общение на этом не прекратилось. Он меня поддерживал, чтобы я пережила расставание спокойно. Спустя пару месяцев я всё таки смогла успокоиться, но та девушка его отвергла, из за чего он начал появляться чаще и чаще в моей жизни. И мы начали заново, только вот мне каждый раз было очень больно. С тех что-то оборвалось внутри. Я его любила, но больше я ему не доверяла и мне был противен наш ПА, каждый раз плакала и вспоминала те слова, что он мне наговорил. С тех пор мы расставались, я исчезала на несколько месяцев, пыталась общаться с другими парнями, но потом опять наше общение возобновлялось. В какой-то момент я встретила парня, несколько месяцев мы встречались, пока не произошёл ПА и он меня бросил сразу же после этого. Мне было так противно и больно. Я позвонила бывшему, всё рассказала ему. Он разозлился на меня, сказал что ждал меня, сказал что знал что кроме него никто не сможет ко мне относиться хорошо, потому что он знает парней, что все используют. После этого разговора я не выходила на связь, ни с кем не могла общаться и пыталась забыть ужасный опыт. Через время, спустя пару месяцев после разговора, я ему позвонила, он взял трубку и первым же делом сообщил, что женился. Не грубо, не резко, а просто сообщил об этом. Я была в шоке, сбросила трубку и через пару часов написала ему прощальное длинное письмо, о котором я немного жалею, потому что в ответ я получила "спасибо и тебе удачи". После этого я окончательно поставила точку. Прошло время, встретила парня, за которого я вышла замуж спустя 2 года, но это прошлое меня не покидает. Не то, что я думаю "вот бы вернуться", а просто какое-то опустошение внутри всегда. Мой бывший живёт у родительского дома, я часто бываю у мамы и мне прям каждый раз больно видеть все эти места. Иногда его самого вижу, а когда он замечает меня - избегает. Это тоже так неприятно каждый раз. Пару раз, буквально месяц назад, написал его друг. Он подумал, что это номер его друга (моего бывшего), это меня триггернуло опять в момент. Неделю назад случайно узнала, что у него родился ребёнок недавно. После этой информации у меня странное чувство внутри, уже не опустошение, а боль. И я начала часто плакать. Я чувствую огромную вину перед своим мужем, хочу ему рассказать, но боюсь сделать больно, вдруг он подумает что я хочу к бывшему. У нас нет секретов, но он видит в последнее время мне прям хуже становится. Есть хоть кто-то, кто подобное пережил? Это когда-то пройдет? Очень хочу успокоиться и жить дальше. #какпережить