Правда ли что чтобы отпустить, нужно много плакать?

Если слёзы тянутся неделями или месяцами, значит внутри есть узел, который не распутан. И организм каждый раз возвращается к нему.И тут вопрос не сколько плакать, а что именно я теряю, что так больно?
Иногда это не про человека или ситуацию. Иногда там сидит страх: остаться одной, быть ненужной, выбрать не того партнера, ошибиться, потратить годы.Плакать -нормально. Уставать от слез тоже нормально. Это просто знак, что вы подошли к моменту, когда надо не только выплеснуть эмоции, но и разобраться с их причинами. Пишите, на консультации поработаем глубже