Расстались с парнем, он сразу с другой

Мне кажется, в Вашей боли есть ещё и чувство несправедливости. Вы шесть лет вкладывались в отношения, говорили о проблеме, ждали изменений, а в итоге оказались той, кто ушёл, потому что больше не мог терпеть, и при этом ещё чувствуете себя проигравшей. Это очень частое переживание после подобных расставаний.Но если посмотреть трезво, Вы ушли не потому, что Вас не любили. Вы ушли потому, что реальность годами расходилась с обещаниями. И это важная разница!!!

Что делать сейчас? Не следить за его новой жизнью и не пытаться понять, счастлив ли он с другой. Каждый раз, когда Вы мысленно сравниваете себя с ней, Вы заново открываете собственную рану.Вместо вопроса «почему он так быстро нашёл другую?» попробуйте постепенно переходить к вопросу «что я потеряла и что я сохранила, уйдя из этих отношений?». Потеряли Вы привычного человека, общую историю, планы,но сохранили уважение к своим потребностям и право не жить рядом с проблемой, которую партнёр не хотел признавать.

И да, в 32 года после шестилетних отношений очень легко испугаться: «А вдруг теперь уже поздно строить семью?» Но сейчас этот страх говорит не о будущем, а о Вашей сегодняшней боли. Полтора месяца - это очень маленький срок для восстановления после такой истории. Вы ещё находитесь в процессе горевания.

Поэтому не требуйте от себя немедленно почувствовать облегчение. Сейчас Ваша задача не искать нового человека и не доказывать бывшему, что он ошибся. Ваша задача - пережить потерю и не переписывать историю так, будто все шесть лет Вы были ему безразличны. Из того, что Вы описываете, я этого не вижу. Я вижу двух людей, которые хотели разного и в какой-то момент перестали быть способны встретиться посередине. И это больно, но это не делает Вас ненужной. Ну а для более глубинной работы над вашим состоянием можете записаться ко мне на консультацию. Связь через тг прикройте гештальт и вк сообщество Елизавета Полет