Страдаю от неизвестности

Вы попали в ситуацию, где переплетаются тревога, ожидания и ревность, и это нормально — особенно когда чувства сильные, а возраст молодой. Важно разделять свои ощущения от того, что реально происходит.

Сейчас у вас есть несколько ключевых сигналов: он проявляет заботу, иногда ищет встречи, поддерживает, помогает. Это признаки интереса, но они не дают полной уверенности в романтических чувствах. Он может быть как влюблён, так и просто дружелюбен и внимателен.

Проблема в том, что вы много думаете о «чужих шансах» — о том, что кто-то может появиться, и вы заранее переживаете за то, чего может и не быть. Это усиливает тревогу и ревность, а контролировать чувства другого человека невозможно.

Что можно сделать:

Сфокусируйтесь на своей жизни и занятиях, которые приносят радость. Чем насыщеннее ваша жизнь, тем меньше вы будете зависеть от его реакции.

Постарайтесь не интерпретировать каждое действие как сигнал любви. Наблюдайте спокойно: когда он ищет встречи, как это выглядит в контексте дружбы с другими людьми.

Если тревога и ревность сильны, можно установить для себя эмоциональные границы: встречаться и общаться так, чтобы не зависеть полностью от его настроения и действий.

Можно попробовать открытый разговор, но не с требованием определиться, а с уточнением его интереса: «Мне важно понимать, как ты видишь наше общение». Это проясняет ситуацию и снижает внутреннюю тревогу.

Главное — не загоняйте себя в роль «контролёра его чувств». Вы не можете выбрать, кто ему будет интересен, но вы можете управлять своей жизнью, своей уверенностью и своим эмоциональным состоянием. Если что пишите, вместе разберемся