Всю жизнь попадаются недоступные мужчины

Привет, ох, очень тебя понимаю, руки опускаются, в такой ситуации, может начать казаться, что все в пустую.

Очень часто мы неосознанно влюбляемся в тех, кто не выбирает нас, потому что это знакомо. Если в детстве мама или папа были холодными, непостоянными, критичными, равнодушными или всё время занятыми, у ребёнка формируется убеждение: любовь — это когда меня не принимают сразу, и мне нужно заслуживать внимание и тепло.

Мозг запоминает такой опыт как норму,: чтобы быть нужной, надо стараться, терпеть, угождать, бояться потерять.  Для него это становится зоной комфорта. Поэтому, уже став взрослой, ты можешь неосознанно выбирать мужчин, рядом с которыми нужно бороться за их любовь, потому что по-другому просто непонятно, что делать. Мужчины, которые честны, теплы, открыты — могут казаться скучными, не цеплять, не заводить.

Это не твоя вина , а старый механизм, который когда-то помог выжить эмоционально. Но сейчас он делает только больно. И хорошая новость в том, что этот шаблон можно менять. Сначала через понимание, потом — через новые действия. И постепенно мозг начнёт тянуться к здоровому. Это точно возможно.

Что делать: начни замечать, как ты выбираешь мужчину. Если сразу появляется тревога, зависимость от внимания, желание заслужить — это уже звоночек. Остановись и спроси себя: «Мне больно или спокойно рядом с ним? Я собой остаюсь или всё время стараюсь?» Учись ориентироваться на тех, с кем нет драмы, но по-настоящему тепло. С ними может быть не так ярко в начале, но зато комфортно и спокойно, и со временем, именно с ними ты сможешь понять, что такое настоящая любовь.

Если захочешь глубже в себе разобраться, приходи.