как пережить измену

Мы вместе два года. Последние полгода мой молчел мне изменяет. С моей подругой. Бывшей. Подозрения у меня были все полгода, но на все вопросы он говорил, что любит, что я ему дорога, что ничего серьезного никогда не было и не будет. Месяц назад я устала чувствовать себя шизофреником, который видит то, чего нет, и я ей позвонила. Она сказала, что все было. После этого и он перестал отпираться. Но … "да, спали, да, продолжаем, но ты мне дорога, не хочу тебя терять, это несерьезно" и бла-бла-бла.
Я раздавлена всем произошедшим, всегда думала, что так бывает, когда в отношениях что-то не так. А еще думала, что встретив другую женщину, разрывают отношения с предыдущей.
Решение я уже приняла, через месяц уезжаю на стажировку в другую страну, попытаюсь забыть и этого человека и все, что между нами произошло.
Но пережить все это никак не получается, то плачу, то хочу убить обоих, не понимаю, почему он меня не бросил, почему говорит, что любит, почему продолжает встречаться с ней, хотя знает, что мне больно.
Несколько месяцев назад мои родители расстались при аналогичных обстоятельствах. У меня теперь совсем нет веры в отношения, одно разочарование и вопросы.
Как пережить? И стоит ли надеяться на лучшее (не с этим человеком, а в принципе)? Верность, доверие, порядочность вообще существуют?