Как перестать любить парня?

Мы росли в одном дворе, и как это случается я влюбилась в О. Прошло детство, мы выросли... Он встречался с многими девушками, а я надеялась, что хоть когда-то он обратит внимание на меня. Но он считал меня сестрой и не более того. Я поступила в университет в другом городе и начала забывать его. Начала встречаться с парнем, и вроде жизнь начала налаживаться. Но когда приехала домой на каникулы, то неожиданно от его сестры узнала, что он уходит служить. Спустя год после его службы, я приехала домой, и он устраивал вечеринку по поводу своего возвращения с армии. Сейчас уже жалею, что пошла на нее. Там он признался мне, что любит меня. И мои чувства к нему вновь вернулись. Но я ничего ему не сказала, ведь тогда уже был парень и через месяц у нас была помолвка. Я опять уехала, вышла замуж, переехала с мужем в другой город. Но не так давно я поехала проведать родителей. Он как раз приехал с заработков и... заставил мое сердце опять биться с утроенной силой. Сейчас каждое сообщение в ВК от него кидает меня в дрожь и я ничего не могу с этим поделать. Я люблю своего мужа, но никак не могу разлюбить О.