Надо как-то пережить расставание

ждать пока время пройдет. лично мне только это помогло. тоже не так давно рассталась, только мой уже женится собрался(даже полугода не прошло с момента расстования) не терзайте себя, плачьте, грустите если хотите. потом слез не останется, и будет легче. и не хвалите новых отношений пока не переболеете. на себе проходила, не помогло, а человеку психику нарушила) все наладится, все будет хорошо. вы не одна с такой болью

эмоции, эмоции, эмоции. девушка, притормозите) расслабтесь

сама сейчас в похожей ситуации нахожусь. Помогает забыться работа и жесткие тренировки. Правда, иногда по выходным накрывает. Переубеждаю себя, что не нужно тратить жизненные силы на человека, который даже и не вспоминает о тебе. Правильно писали выше, что не стоит заводить новые отношения, пока не пройдет "зависимость".
Что могу посоветовать: полностью погружайтесь в учебу, даже если и не можете сконцентрироваться - заставляйте себя, найдите хобби. Что еще лично мне помогает - ограничиваю себя во всяких вкусняшках (жуткая сладкоежка) да и вообще сокращаю порции. Чувство легкого голода забивает мысли об объекте влечения.

Займите себя максимально, и прекратите думать о человеке, который совершенно вас не уважает. Мне помогало в свое время копить злость на бывшего, я просто вспоминала всё плохое, что он говорил \ делал. Постоянно крутила в голове это, и со временем попустило) Тут главное прекратить себя жалеть. Найдите подработку, запишитесь в зал, читайте книги.

Да уж очень я к этому серьёзно отношусь,головой то понимаю а сердцем никак
Он уже расслабился...со всеми там общается

Большое спасибо за поддержку,нужно пережить... Только боюсь если придёт потом я каким то волшебным образом прощу и приму его как обычно из-за нехватки...он как доза для меня будет спустя время

Прекратить себя жалеть,очень правильно сказано
Просто мне приходится видеть его каждый день..учимся в одном учебном заведении и меня даже разрывает от его вида
И ненавижу за все и люблю
Противно даже

Вы даже связей не ищите? Не заходите на страницы ,не смотрите фотграфии? Не интересуетесь?
Мне это очень интересно,я себе ставлю установки не заходить к нему и не интересоваться но срываюсь...
Спасибо большое за совет..

лично мне помогло общение с другими парнями, это чувство то что ты еще кому то интересна
не переживайте и забудьте его, потом он будет добиваться вас но вам уже будет все равно)

Когда только рассталась как мне казалось с любовью всей своей жизни, то первую неделю ревела только. Хотелось его вернуть, скучала, страдала. Не было такого, что раз перегорела и все, процесс отвыкания был долгим и наверное длится до сих пор. Уже прошло больше года, все еще вспоминаю, но с легкой грустью, в самом начале и жить то не хотелось. Мне помогла работа, погрузилась в нее полностью. Забила свой график полностью, до 7 вечера работа, потом спортзал, начала ходить на языковые курсы. Когда устаешь, то и спишь лучше и нет времени на страдания. Ничего плохого о бывшем вспомнить не могу, встречались три года, очень любили друг друга, я наверное любила сильнее. Расстались спокойно, без ссор, просто он сказал, что начал остывать и не видит со мной будущего. Первое время после расставания было очень обидно и больно, до меня потом только дошло, что не обязан же он меня любить вечно, мы не всегда контролируем свои чувства, он был честен, вот и все. Случаются у нас иногда встречи, очень много общих друзей, то свадьба, то др, видимся и разговариваем, даже пару раз танцевали и сидели за одним столом. Мы оба всегда умели хорошо маскировать чувства, он как всегда вежлив, я более холодна. После этих встреч мне нужно пару дней, чтобы снова прийти в себя.

Вот это душа,девушка вегда холодеет в такой ситуации,но вы также можете разгоретья,ведь так?

знаю,что вам нужно!

Вы даже связей не ищите? Не заходите на страницы ,не смотрите фотграфии? Не интересуетесь?
Мне это очень интересно,я себе ставлю установки не заходить к нему и не интересоваться но срываюсь...
Спасибо большое за совет..[/quote]

Поначалу не вылезала с его страницы в фейсбуке. А потом просто заставила себя прекратить это делать. К чему это все? Что изменит? Лишний раз накручивать себя, переживать - просто надело. Время от времени сейчас ставим друг другу лайки)) Но я стала относится к нему, как и к остальным друзьям в социальных сетях. Моё внутренне состояние мне дороже.
Каждый человек имеет право на счастье. Почему из-за кого-то я должна чувствовать себя подавленной, отрешенной? Мне это не подходит. Я хочу жить открыто, радоваться успехам, удачам родных и близких.

Поначалу не вылезала с его страницы в фейсбуке. А потом просто заставила себя прекратить это делать. К чему это все? Что изменит? Лишний раз накручивать себя, переживать - просто надело. Время от времени сейчас ставим друг другу лайки)) Но я стала относится к нему, как и к остальным друзьям в социальных сетях. Моё внутренне состояние мне дороже.
Каждый человек имеет право на счастье. Почему из-за кого-то я должна чувствовать себя подавленной, отрешенной? Мне это не подходит. Я хочу жить открыто, радоваться успехам, удачам родных и близких.
Я тоже себе поставила такое условие- не заходить
Мне даже противно заходить и видеть там новые события знакомства..
И поэтому пока держусь,
Дело все в том что это моя первая, если можно так назвать,(и если это является этим)-любовь
Поэтому не знаю как выйти из этого,не знаю как себя вести
Как и все я думала вот эта настоящая первая любовь моя и я хотела до конца...но это глупо ,понимаю же
Спасибо Вам за то что поделились личным опытом

У меня это тоже первое серьезное чувство оказалось. Влюбилась в него с первого взгляда. На тот момент мне было 16, почти 17 лет. Но дальше общения не зашло. Я как-то приняла эту ситуацию, думала, ну и ладно, пройдет. И спустя 8 лет, в прошлом году, начали переписываться в фейсбуке и завязались отношения. Все эти 8 лет не было ни единого дня, чтобы я не вспоминала этого человека. Продлились наши отношения полгода. В один прекрасный момент он меня начал игнорировать. А я все ломала голову что да как, да почему. Через полгода вдруг объявился пьяным, утверждал, что любит и не может меня забыть. После этого опять исчез.
В итоге, как потом оказалось, отношения он начал со мной, чтобы забыться от своих предыдущих отношений. И как стало мне известно, он периодически метался от нее ко мне, и обратно.
Первое время, сказать, что мне было плохо - ничего не сказать, я "лезла на стенку". Все искала причины. Перечитала книги по психологии, разные видео психологов смотрела. И вдруг в один момент мне все это надоело. Сама себя спросила, до каких пор я буду себя мучить? Ровным счетом это ничего не поменяет. Я прожигаю свою жизнь.
Пришло осознание, что бессмысленно зацикливаться на человеке, который, банально, не уважает тебя (даже если это и любимый человек). Нужно жить дальше, извлечь урок. Если это твой человек - он вернется и больше не уйдет, нет - спасибо за опыт.
прошу прощения, что так много текста. Наверное, тоже нужно было выговориться :)