Как забыть любовника?

познакомилась с мужчиной, у обоих семьи, есть дети! Он приехал в наш город в командировку, сначала безобидные встречи и разговоры, но потом я поняла что чувства стали брать верх! Общались в соц сетях каждый день, говорили что влюбляемся, но головой понимали, что не бросим семьи, когда его не было меня всю ломало, бесил муж! Он признался в любви месяц назад, и будто вынудил из меня эти слова, подарков и денег от него не получала, сразу сказала, что ничего не нужно, хотя он каждый раз предлагал, и сказал, что я искренняя и его этим и зацепила! на нг просил не поздравлять, тк жена рядом, не общались, потом через неделю опять появлялся, а потом после встречи месяц назад пропал на неделю, я решилась написать, он извинялся, говорил, что пришлось удалить номер, тк жена прочистила телефон и был он в командировке с начальством, я конечно в этот бред не поверила, но схавала, опять началась ежедневнаная писанина, опять чувства захлестнули меня, сказал что приедет! При встрече все было замечательно, но когда заговорили об отношениях, и я на эмоциях призналась ему в любви, он сказал что тоже любит НАВЕРНОЕ, и что его ломает без меня! Но надо пересилить это чувство, сказал давай наслаждаться тем, когда рядом, а когда нет, то есть дети и это наша радость! Потом он ещё три дня был в городе, у меня были возможности с ним увидеться, но как дело подходило к назначенному времени, он извинялся и говорил что забухал с партнерами и никак не может от них соскочить! Меня брала обида, если бы хотел, нашёл бы возможность! Я не знаю что мне делать, мне очень плохо на душе, сама не понимаю что хочу, толи разорвать все, толи продолжать эту порочную связь, дома раздражает все жутко, с ребёнком совсем перестала заниматься, а ведь раньше была любящей мамой! Что это за наваждение и как с этим быть?