Ссора с девушкой

Здравствуйте, Николай!

В первую очередь скажу, что желание побыть в одиночестве - нормальное, естественное желание. Люди разные, с разной потребностью в общении.

Похоже, Ваша девушка восприняла Ваше отдаление как знак для нее: словно Вы именно с ней не хотите быть в данный момент.

Я бы поговорила именно так: "Мне иногда нужно быть одному, иначе я устаю и злюсь. Мне бы не хотелось тебя огорчать таким состоянием. Жаль, что мы поссорились (здесь извинитесь за грубость). Я хочу быть с тобой, наши отношения очень дОроги для меня (здесь можно рассказать, чем именно дороги)".

Из Вашего рассказа не очень понятно, насколько она ценит Ваши отношения.
Думаю, Вам нужно выяснить и ее позицию. Предложите договориться: если оба заинтересованы в отношениях, то оба должны учитывать интересы друг друга.
Но такой разговор можно начинать, если Вы готовы к тому, что девушка может уйти.

В противном случае Вы окажетесь в сложной ситуации: если Вы возьмете всю вину на себя и начнете всегда подстраиваться, то скоро почувствуете себя несвободным. А это отношения отравляет.

Удачи!