Изменяет или недоверие?

Расскажу свои историю. Встречаюсь с мужчиной уже пару лет, живем пока раздельно, в последние полгода отношения ужасно испортились, с моей стороны дикое недоверие к нему, с его стороны поводы для недоверия и нежелание их опровергать.
Я знаю, что многие скажут, что если такое недоверие зачем быть вместе, но все мы люди и порой можем ошибаться даже на счёт близкого человека.
Я его люблю и вижу, что он меня любит, но периодически замечаю странные сообщения от подруги, какие-то фото совместные, узнаю обо всем не заранее от него, а из фото в соц.сетях. На мои вопросы он отвечает, что ты же знаешь, что она подруга, что я уже не могу с кем-то общаться...делает из меня сумашедшую ревнивицу, а я знаю, что не бывает дыма без огня. Когда я вижу странное сообщение и прошу показать переписку, он никогда не показывает, говорит это принципиально и я должна верить на слово, что между ними ничего нет. Его телефон на пароле, никогда мне не показывает с кем переписывается, хотя сой телефон всегда берет и просматривает все соц.сети и переписки. В прежних отношениях измены у него были и были параллельно 2 девушки, говорит со мной другое дело и я не должна судить по прошлому. При всём этом он говорит, что дружбы между мужчиной и женщиной быть не может, что один из них обязательно испытывает либо чувства, ли о влечение.
Сейчас я просто схожу с ума от недоверия, понимаю, что дальше будет хуже, если ничего не изменится. Но для меня важно узнать изменяет он или это моя женская фантазия додумывает что-то. Хочу проверить телефон и не могу, для меня принципиально узнать правду, какой бы она ни была. Пытаюсь забыть и поверить, но потом опять случается очередная «странная» ситуация.
Были ли Вы в похожих отношениях?