Запуталась, помогите пожалуйста.

Встречалась с парнем, он очень эмоциональный, импульсный. Всё было хорошо, но он был против того что я общалась с парнями. У меня был друг которого я знаю 5 лет, ну он как брат, не более. Он пригласил на день рождения, парень поставил ультиматум мол он или друг. Я была очень злая и сказала, парней много а друзей хороших не так и сложно найти. Он после писал мне, когда появился очень хороший молодой человек. Просил прощения, он меня оскорблял и физически боль наносил, за волосы брал (не в сексуальном плане) просто когда ход. Ломал технику, телефоны, компьютер, в меня однажды летела кружка кофе только потому что я не делала как хочет он. Он эгоист. Проблема в том что он не знает чего хочет, его и моя семья против друг друга. Я ушла в очередной раз, потому что у него другие планы и я в них не числюсь... Мне написал мой хороший друг, тот парень который симпатию проявляет ко мне. Что самое ужасное, этот парень, стоит ему написать и бывший парень подсознательно понимает что то или как это называется. Сразу звонит и хороший, а может просто меняет своё мнение. Я не знаю что делать. Мой парень много запрещает и семьи против, а тот парень, он хороший. Старше и мозг не выносит, мы даже поссориться не можем нормально. А к бывшему привыкла наверное. Помогите пожалуйста.