Как строить отношения после тирании? Помогите!

Девочки, помогите!
Не могу больше.. Сначала расскажу про последние отношения. Все было идеально.. Мужчина просто был идеальным. А потом все поменялась.. Он избил меня, после чего..Он плакал сильно и все дела .. прощения асе как положено.. Оказывается он изменял мне.. И у него часто были такие приступы по отношению к другим людям.. Да , я его простила.. потом опять такое началось.. И я его выставила за дверь со всеми его вещами, а сама уехала к подруге в другой город ..За 600 км.. Были угрозы и все дела. Но я его заблокировала. И на этом думала, что все покончено.. Учусь в городе "А" там, где мы с ним жили, познакомились.. И там он знает обо мне все. На лето уехала в город "Б". Когда пришло время ехать в город "А" на учебу.. не могла .. через слезы мама выперла меня туда. Прошло 3 месяца. Мне до сих пор страшно ходить по улицам и просто в универ.. Познакомилась с парнем на работе. Все мило, нормально, лёгкий флирт. И тут дошло до того, что он мог стать моим парнем.. А меня аж переклинило.. Я начала очень сильно бояться этого парня.. Это из-за предыдущих отношений. И ни чего с собой сделать не могу.. Хочу отношений. Но когда дело до шло до сути.. То предыдущие отношения ворвались в новые.. Что мне делать? Как мне с собой быть? И как доверять новым отношениям и мужчине? Я понимаю, что это все у меня в голове, и парень тут не при чем.. Но ни чего с собой поделать не могу.. Просто я в панике и не знаю , что делать. Помогите