Как жить после измены?

Живём с парнем 4 года. Мы никогда не выходили в люди, максимум раз на его день рождения он позвал меня к его друзьям, и раз в кафе отметили продажу машины. Подарки только на день рождения, да я и никогда ничего у него не просила, да и не нуждалась. По душам не говорили, потому что как только я начинала рассказывать о проблемах он говорил "не ной меня бесит что ты ноешь". Смотрела на другие пары и завидовала, что у нас все не такие "отношения". Часто ругались, ревновал, приписывал измены, и вот пол года назад я просто совершила ужасную ошибку, изменила ему. Он узнал об этом зайдя в мои сообщения и увидев переписку, где я подруге описывала ситуацию что так и так..изменила. После этого начался кошмар, избил, проплакали всю ночь,но остался со мной. Много раз грозился отомстить, но не хочет поступать как я, как *** последняя. Говорит если бы не любил ушёл бы не раздумывая! Естественно теперь недоверие, каждый день думает что я ему изменяю,даже простой поход в магазин это подозрение. Выходить со мной куда-то боится, потому что думает что со мной спал каждый второй, и якобы на него косятся все на улице. Сегодня позвонил и сказал что серьёзно подумает об уходе, потому что думает что я буду изменять всю жизнь и в конце концов он зарежет меня. Говорит не хочу жениться на ***хе и всю жизнь думать мои ли дети. Я не хочу чтобы он уходил, люблю его, и после измены поняла что он самый лучший мужчина и это того не стоило. Поняла как люблю его и осознают свою ошибку. Говорю что все будет у нас хорошо, а он не верит и не хочет верить. Как ему доказать, что всё будет хорошо? Что не будет измен никогда в жизни! Я реально не могу без него, сердце разрывается от одной мысли что больше не увижу его! Как мне быть?