Как мне вернуть его? Я сама все испортила

У нас все было хорошо с парнем. Мы гуляли, ходили в кино, целовались, обнимались, болтали, и.т.д Я знаю точно, что мы друг другу нравились и нам было хорошо вместе. Нооо не знаю как так произошло. В какое-то время я стала слишком надоедливой. Он вместо того чтобы разобраться кинул меня в чс. Ну конечно же я мучалась. Потом убрал меня. Мы вроде бы поболтали на отстраненную тему, причем чувствовался интерес с его стороны. Он все что-то спрашивал. Ах да, это все произошло в карантин, то есть я нормально ничего с ним сделать не могу, даже помириться. Ну так и вот. Потом мы о чем-то болтали опять же. И раз я захожу. Он меня кинул в подписчики. И знаете, я не повторяла своих ошибок, вроде бы все спокойно говорила. Я не начала выносить мозг, поборола себя и не писала типа чего ты меня удалил и прочее. Я даже не спрашивала, зачем он меня в чс кинул, чтобы избежать неприятных последствий. И боже мой. Он сказал мне, что я ему очень нравилась, но я стала надоедливой и теперь все(то есть я сама виновата получается... Он сказал, что так делает потому что не хочет больше со мной общаться, хочет забыть меня. Я хотела все вернуть, измениться. Но он сказал, что ему нравится другая. Нет. Мне пришлось отвечать ему спокойно, я еле сдерживалась. Потом меня понесло в слезы. Он сказал типа прости. Я предложила общаться как друзья, но он отказался и сказал, что мне будет больнее, добавлять он меня не хотел, да и походу вообще бы в чс кинул. Но я сказала ему, что не могу больше так мучаться, люблю его и мне было бы спокойнее, если бы он меня добавил, но мы бы не общались. Он сказал хорошо. Боже... Я плачу. Сама во всем виновата, но как мне теперь вернуть его?? Может нужно какое-то время подождать, чтобы все улеглось. Мне пришлось пойти на такой шаг, но я вру себе, я то общаться очень хочу, даже дружить, если ни о чем больше речи нет. Но я согласилась на то,что мы не будем общаться. Помогите, что мне делать.....