Люблю лучшего друга

Понимаю, что ситуация ни для кого не новая. Но мне нужно выговориться и услышать советы от людей, попадавших в такую историю. У него есть девушка, с которой он живет ( и находился в отношениях с ней ещё до нашего знакомства). Первое время я была очень холодна к нему, а он был довольно милым, всегда предлагал свою помощь. Но не так давно я осознала, что люблю его. Он самый хороший и добрый человек, искренний и смешной. Для полноты иронии ситуации следует упомянуть, что я сама состою в отношениях чуть больше года. Мой парень никогда не относился ко мне с такой же заботой и пониманием, как мой друг. Я начала с ним встречаться только из-за того, что у нас общие интересы и он якобы весь такой крутой.
Что подтолкнуло меня написать все это здесь? Дело в том, что мы недавно переспали. Нам понравилось. И мы переспали более 30 раз за пару недель.
Я знаю, что он любит свою девушку. Но не чувствую вину за происходящее. Надеюсь, меня возможно понять. Всю свою жизнь я чувствовала отвратительное одиночество и ненужность, даже находясь в отношениях. А рядом с ним я чувствую такую теплоту и нежность, что хочется остановить этот момент.
На данный момент мне очень тяжело. Я представляю себя на месте его девушки. Хочется плакать и смеяться над всей этой иронией судьбы.
Попадавши ли Вы в аналогичную историю? Как перебороть чувства и не разрушить жизнь лучшего друга?