Он в моей голове

Уже почти год назад прекратила общение с мужчиной, который, по моим выводам, не воспринимал меня серьезно на начальном этапе ухаживаний. Догадалась, что он нарцисс и сбежала ( секса не было, кому интересно) Очень сложно от него избавилась, так как написывал и названивал, хотел увидеться, но решение было принято и вопреки эмоциям говорила "нет" , пришлось даже сказать ему , что переехала в другой город к бывшему мужу. Но это не так. И вроде бы сделала-то все правильно. Но часто о нем думаю, мой мозг его идеализировал, рисует фантазии, как я ему то отомщу, то прощу, то случайно встречу, то еще какая-то х.... Как от этого избавиться не знаю. Естественно звонить и писать я ему не буду. Но забыть -то как?