Живу с мч два года

Живу с мч два года уже.
Год назад очень сильно рассорились, но не расходились. Я на эмоциях, чтобы отвлечься эмоционально (не физически!, мч у меня первый), установила тиндер, но до переписок даже не дошло. Я поняла, как это низко и мне противно даже смотреть чужих мужиков.
Приложение так у меня и осталось, с мч отношения пришли в норму.
Случилось так, что мч взял мой телефон и увидел иконку. После этого начался ад и я его понимаю. Призналась, удалила при нем. Объяснила, что даже не переписывалась ни с кем. Он вроде отошел, но потом назло мне установил тиндер и при мне лайкал всех девчонок. Говорил, что ему нравится меня подразнить и он испытывает даже удовольствие, когда я вижу и ревную его. Делал всё это в шутку, как он говорил. Я же все полгода оправдываюсь за то приложение, а он теперь "законно" рассматривает других девушек.
На днях буквально он мне прислал скрин, что нашел на тиндере девочку, которая работает стоматологом. Узнал цены и записался к ней.
Это вроде и ничего, а вроде и дико неприятно. С этого начнем, а что дальше?
Объясняю, что мне больно смотреть на всё это, что тысячу раз извинилась, что пойти на встречу, даже к стоматологу - это для меня перебор. Почему нельзя найти в интернете просто врача?? Мы в Москве живем-то...Спросила, а он ухмыльнулся только....
Помогите, только не кидайтесь тапками. Не знаю, как НУЖНО в этой ситуации поступить!
​ #нуженсовет