как пересилить себя встречаться с нормальными мужчинами?

Постоянно нравились грубые мужчины, с грубыми чертами, с брутальной походкой. Была с таким 3 года в ужасных отношениях, читала много об этом. И все равно тянет на таких. Нормальные мужчины мне кажутся скучными и пресными. Мне не хватает с ними вот того адреналина и нервного возбуждения. Они для меня зануды, я говорила на эту тему с психологом и он сказал, что мне нужно переключаться и учиться общаться и проводить время с адекватными мужчинами, чтобы больше не быть в нездоровых отношениях. Не рубить сразу, как я это делаю, а проводить больше времени, но я не могу. Мне скучно, мне кажется что это не мое. Когда нет той грубости - мужчины кажутся мне не уверенными в себе, не знаю почему. Как перенастроить себя? #отношения