Нашла старую переписку с девушкой

Встречаемся с парнем почти 2 года, недавно нашла в его телефоне скрин со старой перепиской с девушкой, датированной 8 августа, 5 августа он мне признался в любви, а ей писал, что скучает, на тот момент у меня были отношения с другим человеком от которых я не могла избавиться, каждый раз когда говорила, что хочу расстаться человек угрожал, что сделает что-нибудь с собой. В августе парень с которым я сейчас в отношениях был в Тайланде, узнала, что он там снимал ***, ещё спал видимо с этой девушкой, которой писал, после того как вернулся с Тайланда договорились, что я расстанусь с парнем (со старым парнем близости никакой не было, я с ним не спала с мая и до конца отношений). 1 сентября, когда я была на работе пришло сообщение от него, что он переспал с какой-то девушкой, я столько ещё никогда не плакала, было очень больно, но он себя оправдывал, что мы не встречались и что он думал, что я тоже сплю с парнем. Через 3 дня я нашла в себе силы его простить, после этого мы с ним начали встречаться, долго не могла выгнать старого парня, т.к. мы с ним вместе снимали квартиру. В ноябре новый мч уехал служить по контракту в другой город, не знаю изменял он мне тут или нет (он говорит, что ни разу), но знаю, что переписывался с какой-то девушкой. Из-за всей этой ситуации у меня началась депрессия, не могу нормально есть, резкие перепады настроения, могут непроизвольно идти слезы, все время думаю об этом. Может ли такой человек любить? Я его безумно люблю, часто приходят мысли, что он со мной из-за жалости, что ему наплевать на меня, что и после всего этого он мне изменяет, он говорить на эту тему не хочет, говорит, что это все в прошлом, что любит меня с самой первой встречи. Как найти в себе силы во все это поверить и простить его? Каждый день для меня целая борьба с страхом, что я ему надоем, что он изменит или уйдет#отношения